Lihooko näillä syömisillä?

Ei ainakaan jos olet metsurin töissä manu hakkuulla urakka palkalla.

Syöt joka päivä leivoksen ja puolikkaan suklaalevyn?

Kyllä, lihoaa.

Lihoo. Mitä jos söisit jatkossa vaan kaksi viipaletta leipää aamiaisella

Eiks netti oo pullollaan kalorilaskureita?

suklaa 538 kcal ja jogurtti 180 kcal

kotiruoka 2x500 kcal

leipäviipale 4x80 kcal, margariini 4x25 kcal

hedelmä 60 kcal ja leivos 250 kcal

ja sun kulutus lienee sielä 1700 kcal/vrk

Vierailija kirjoitti:

Eiks netti oo pullollaan kalorilaskureita?

suklaa 538 kcal ja jogurtti 180 kcal

kotiruoka 2x500 kcal

leipäviipale 4x80 kcal, margariini 4x25 kcal

hedelmä 60 kcal ja leivos 250 kcal

ja sun kulutus lienee sielä 1700 kcal/vrk

niin ja lääke voi aiheuttaa kohonnutta ruokahalua

mikä lääke?

Leivos ja suklaata puoli levyä, turhia kaloreita, voipi lihoakkin.

Siis eikö nyt ihan tervejärki kerro, että ei voi syödä puolikasta suklaalevyä, leivosta ja jugurttia (oletan että sokerijugurtti) joka päivä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eiks netti oo pullollaan kalorilaskureita?

suklaa 538 kcal ja jogurtti 180 kcal

kotiruoka 2x500 kcal

leipäviipale 4x80 kcal, margariini 4x25 kcal

hedelmä 60 kcal ja leivos 250 kcal

ja sun kulutus lienee sielä 1700 kcal/vrk

niin ja lääke voi aiheuttaa kohonnutta ruokahalua

mikä lääke?

Deprakine.

Ap

Leivos ja suklaa pois. Rahkaa jogurtin tilalle. Kotiruoka ei vielä oikein kerro mitään. Voi olla myös epäterveellistä ja raskasta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eiks netti oo pullollaan kalorilaskureita?

suklaa 538 kcal ja jogurtti 180 kcal

kotiruoka 2x500 kcal

leipäviipale 4x80 kcal, margariini 4x25 kcal

hedelmä 60 kcal ja leivos 250 kcal

ja sun kulutus lienee sielä 1700 kcal/vrk

niin ja lääke voi aiheuttaa kohonnutta ruokahalua

mikä lääke?

Deprakine.

Ap

Mulla ei oo kokemusta just tosta lääkkeestä, mutta vastaavista ja lihosin kanssa.

Vastaan kaikille yhteisesti, etten pyytänyt neuvoja, vaan kysyin vaan onko vika todennäköisemmin lääkkeessä vai ruokavaliossani. Tiedän, etten syö terveellisesti, mutta jos alan liikaa kontrolloida, alan käyttäytyä bulimisesti. Kiitos kaikille, jotka ovat vastanneet asiallisesti.

Ap

Täysruisleipää, yksi juustosiivu, kurkkua, tomaattia, paprikaa.. Näit saa syödä monta, monta päivässä. Juomana vesi, kahvi. Kyllä suklaapatukkakin menee jos liikut paljon työsi puolesta. Jätin tavallisen lämpimän ruuan pois ja laihduin.

Vierailija kirjoitti:

Vastaan kaikille yhteisesti, etten pyytänyt neuvoja, vaan kysyin vaan onko vika todennäköisemmin lääkkeessä vai ruokavaliossani. Tiedän, etten syö terveellisesti, mutta jos alan liikaa kontrolloida, alan käyttäytyä bulimisesti. Kiitos kaikille, jotka ovat vastanneet asiallisesti.

Ap

Vika on todennäköisesti ruokavaliossa

lihoa

lihon, lihoin, olen lihonut, olin lihonut