Imeväis- ja leikki-ikäisten lasten, odottavien ja imettävien äitien ravitsemussuositus
Kyse on siis STM:n (Sosiaali- ja terveysministeriön) julkaisusta Lapsi, perhe ja ruoka: Imeväis- ja leikki-ikäisten lasten, odottavien ja imettävien äitien ravitsemussuositus. Laitan linkin näin yleisesti, koska hyvin paljon täällä näyttää tulevan kysymyksiä esim. suositeltavista korvikemaitomääristä, ne löytyvät julkaisusta sivulta 119.
Julkaisussa on myös paljon tietoa imetyksestä (edut, 10 askelta onnistuneeseen imetykseen, äidinmaidon erittyminen, määrä ja koostumus, tutit ja imetys ym. ym.) sekä kiinteistä lisäruoista.
Erittäin selkeä opas, suosittelen tutustumista! Ja vinkkinä, kannattaa lisätä linkki selaimen kirjanmerkkeihin (IE: Suosikit ->Lisää Suosikit-kansioon, Firefox: Kirjanmerkit ->Lisää sivu kirjanmerkkeihin), sen verran usein tuota tulee selattua.
http://www.stm.fi/Resource.phx/publishing/store/2004/09/pr1095673148360…
KL.
Kommentit (2)
Itse ruokin vauvaa pullosta äidinmaidolla ja olen ollut ihmeissäni tästä maidon määrästä, siis paljonko vauvan pitäisi syödä vuorokaudessa.
Tosin koska vauva on tyytyväinen, nukkuu 3-4h pätkissä ja pissa+kakkavaippoja tulee vähintään 6-8/vrk voinen olla huolehtimatta turhia, enhän tietäisi tarkkoja määriä imettäessänikään ja vauvaa ruokin nytkin lapsentahtisesti. Maitoa poika juo 60-120ml kerrallaan, ikää 2vkoa.
Nostan -näet pdf:stä nuo maitomäärät.
KL.