Kuinka irtautua porukkatapaamisista, joissa en viihdy?

Kuinka pääsisin irti kahvittelutapaamisista, joissa en halua enää käydä. Meitä on ollut muutaman naisen porukka, ja silloin tällöin kokoonnuttu. Puheenaiheet vähissä, olen yleensä kuunteluoppilas, vastaan, jos kysytään, ja vastaukseni eivät näytä kiinnostavan. Yksityisasioitani en halua puida, enkä ole kiinnostunut muiden perhe- elämästä. Onko fiksua vain kertakaikkiaan jäädä pois? Selittelemättä.