Lue keskustelun säännöt.
Okei, no entä monta leukaa jaksat vetää?
02.10.2015 |
Äsken kun oli miesten etunojapunnerruksista kyse niin monta leukaa menee? Nehän on tunnetusti aika paljon haastavampia.
Mulla menee nykykään tsäkällä kaksi, ja se toinen on jo aika vapivapikäsivarsin. Siis tarkoitan niitä ihan oikeita, joissa lähetään kädet suorina roikkuasennosta (jalat irti maasta siis!) ja vedetään leuka tangon yläpuolelle.
Nuorena, eli teini-ikäisenä jaksoinv vetää kymmeniä. En tajua itteeni.
Kommentit (27)
Viime viikolla meni 1,5 ja eilen jo 2! Tavoitteena jaksaa viis vuoden loppuun mennessä. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normiaamuna menee 22, jos iltapala on jäänyt välistä niin laskee sinne 18.
Viisi, tsägällä kuusi. Painan liikaa, ei ole millään lailla optimaalinen kroppa leukoihin. Inhoan myös leukojen treenaamista, koska olen niissä niin huono. Ehkä pitäisi ryhdistäytyä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En yhtään :( Arvelen, että siinäkin jonkin verran kyse tekniikasta, kuten punnerruksissakin. Pitää ensin oivaltaa miten se tehdään. Ja tietty olla voimaa... Aion opetella
N45