Lue keskustelun säännöt.
Mikä voi aiheuttaa pyörryttää oloa?
28.09.2015 |
Olen terve enkä raskaana.
Saunassa on tullut muutaman kerran olo, että jalat menee alta ja oksettaa.
Nyt samaa on alkanut tulemaan kuntoillessa. Tuntuu, että pyörryn just ja oksettaa. Tuo tulee äkkiä ja menee yhtä äkkiä ohi.
Pidän lepopäiviä enkä treenaa äärirajoilla. Ja saunassa ei todellakaan tule treenattua, hikoiltua vain eikä sitäkään liikaa.
Kommentit (7)
Liian kireät niska ja hartialihakset, pinnallinen hengitys, liika stressi ja stressihormonin erityyminen, paniikkihäiriö, alhainen verenpaine, ylikunto...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täytyy kokeilla tuota salmiakkia, kiitti!
Ensin oli vain silloin tällöin, mutta nyt suht säännöllisesti.
Verenpainettakaan ei ole ihan hetkeen mitattu.
Nestehukka, liian vähät kalorit ruuasta, epätasainen syöminen ja alhainen verensokeri, raudanpuuteanemia?
[quote author="Vierailija" time="28.09.2015 klo 15:30"]Onkohan verenpaineesi matala? Se voi tehdä joskus tuollaista häijyä oloa. Verenpaine nousee nopsasti salmiakkikossu. Itse pidän urheillessa pientä apteekkarin salmiakkirasiaa taskussa. Sillä saa äkkiä paremman olon. Toki kannattaa käydä lääkärissä, jos vaivaa useinkin.
[/quote] tarkoitin tosiaan ihan salmiakkia enkä salmiakkikossua. Puhelin korjailee tekstiä välillä aika etevästi :)
Käyn säännöllisesti hierojalla, jumittavan selän ja rinnan takia. Hengitys oli ainakin viimeksi mun mielestä syvää eikä stressiäkään ole pahemmin. Paniikkihäiriötä ei ole ainakaan koskaan ennen ollut.
Mutta noi muut syyt pitää ottaa huomioon. Kiitti!
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennen treeniä join rutkasti vettä, mutta pitänee kiinnittää enemmän huomiota terveelliseen ja säännölliseen ruokavalioon.
Rautakuuri on parhaillaan menossa.
Kiitti!
Ap
Onkohan verenpaineesi matala? Se voi tehdä joskus tuollaista häijyä oloa. Verenpaine nousee nopsasti salmiakkikossu. Itse pidän urheillessa pientä apteekkarin salmiakkirasiaa taskussa. Sillä saa äkkiä paremman olon. Toki kannattaa käydä lääkärissä, jos vaivaa useinkin.