Oon niin pettynyt. Olen aiemmin syönyt paljon

Mä pidin pitkään sokerilakkoa, ja etenkin sen jälkeen, kun nautin ekoja kertoja sokerisia ruokia, huomasin niin selkeesti, että sokeri antaa ihan jättibuustin tekemiseen! Mun kotitreeni, jota teen joka päivä, meni aivan kuin painot olisi olleet puolta kevyemmät ja jaksoin sarjoja vaikka miten. Lähestulkoon ylimaallinen vaikutus. Silloin ymmärsin, että sokeri saattaa olla jopa hyvästä. Ja kun sitä saa, mielikin tuntuu paremmalta. En siis lukeudu itse sokerinvastustajiin enää. Mutta totta kai jos ei maltilla käytä, se näkyy lantiolla. Mutta sen täysi demonisointikin on ihan hölmöä.

Mitä jos valitsisit kultaisen keskitien? Söisit karkkia silloin tällöin kohtuullisia määriä.