Lue keskustelun säännöt.
Ummetuksesta (ällövaroitus...)
14.09.2015 |
Hei!
Ällövaroitus tulikin jo otsikossa, joten älä lue pidemmälle jos olet syömässä...
Noin viikon-kaksi, alle kaksi viikkoa kuitenkin on ollut vähän ummetusta. Minulle "normaali" ulostusväli on sellainen about 3 päivää. Vasta havahduin, että 6 päivään en ollut ulostanut. Kolmantena päivänä tuntui tarve, mutta sillä hetkellä oli vain pakko pidätellä. Sitten yritin ulostaa muutaman kerran vaikka tarvetta ei tuntunut, lähipäivinä . Ihmettelin, kun tuli vain vähän kerrallaan, olisi olettanut että lähes viikon jäljiltä olisi paljonkin. Maha on vähän ollut kipeä, mutta epäilen sen johtuvan siitä, että stressaan ja ahdistun pahasti kaikista terveysasioista. Pelottaakin, että siellä on iso ulostemassa odottamassa ja aiheuttaa vielä vaikka suolitukoksen. Mitä pitäisi tehdä?
Teksti kuulostaa kieltämättä vähän hauskalta kaikkine "virallisine" termeineen :D Kaipaisin kuitenkin mielipiteitä.
Kommentit (16)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Provomaakari näköjään ttaas paikalla :)
Voi hyvää päivää...No on herkillä taas Kerttu. Kestäthän kuitenkin?
Ja tämä herkkiskerttu oli vitoselle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ummetus on hirveintä ikinä. Muistan koko loppuelämäni, kun 14-vuotiaana kärsin niin pahasta ummetuksesta, etten viikkoon saanut paskottua. Se mahakipu oli jotain järkyttävää, itkin ja huusin olohuoneen lattialla ja oma äitini (sh) ehdotti että tuseeraa mun peräsuolen. Musta se olisi ollut ihan jäätävän noloa. Kokeiltiin kotona kaikki vaihtoehdot, mutta mikään ei toiminut. Lopulta kivut kävi niin sietämättömäksi, että jouduin sairaalaan. Sairaalassa sitten lääkäri tuseerasi mun persettä lääkäriopiskelijoiden tuijottaessa siinä vieressä. En kehdannut siinä 14v ujona tyttönä sanoa, että en haluaisi että siinä kukaan pällistelee vieressä. Noh, eipä tuo tuseerauskaan mitään auttanut. Sain pari päivää jotain lääkettä ja sitten räjähti. Se tunne oli jotain uskomatonta. Niin ja jouduin siis koko sairaalassaolon käyttämään vaippaa. Elämäni ehkä KAMALIMPIA hetkiä, onneks tästä alkaa olla jo 10v aikaa :D
Tuo on tuttua, mulla lääkkeet aiheuttaa ummetusta. Siksi syön magnesiumia, juon vettä ja syön kuivattuja luumuja päivittäin.
Mielummin tällaisia luonnollisia keinoja että suoli ei laiskistu laksatiivilääkkeiden käytöstä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei toi ees ollut ällöä, odotin jotain synnytyssimulaatitiota tai räjähtävää ripulia :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuivattuja luumuja kehiin ja paljon plus muista juoda paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Apteekkiin hakemaan ulostuslääkettä. Jos on jo noin kauan vierähtänyt aikaa niin kannattanee tarttua suoraan ColonSoft/Movicol/Pegorion-merkkisiin valmisteisiin. Niiden koostumus pehmittää kuivuneen ulosteen. Tarvittaessa voit vielä käyttää Microlax-pienoisperäruiskeen pehmentämään ulostemassaa niin että se tulee helpommin ulos.
Jos sinulla on muutenkin noin harva ulostusväli, niin kannattaisi ehkä lisätä ruokavalioon sekä kuituja että reilusti nestettä. Lisäksi magnesiumia joka parantaa suolen liikkuvuutta. Ja hankkia kotiin varalle jotain laksatiivia jota voit heti ottaa jos kolmannen päivän jälkeen ei mitään ole tulossa ulos.
[quote author="Vierailija" time="14.09.2015 klo 21:35"]Ota vaikka ummetuslääke :)
[/quote]Sitäkin olen harkinnut. Lähinnä pelkään nyt sitä, että tulisi joku suolitukos esim. Olo tosin ei ole yhtään tukala tai muuta. Sekin on mahdollista, että kaikki uloste poistui jo, mutta vain pienemmissä osissa. Kiitos vastauksesta! Ap
Itse käytän silloin tällöin ummetuksen ehkäisynä tupla tai tripla annoksen magnesiumia. Otan illalla ja aamulla vatsa toimii! On käsittääkseni ihan turvallinen keino, kun liika magnesium ei imeydy.