Eikö kuntoni nousekaan???

Olen viimeisen 5 viikon aikana käynyt juoksulenkellä noin 4-5 kertaa. Lähtötasoni on TODELLA huono. Jaksoin juosta aluksi yhteen menoon vain noin vajaa 2 min eli olin vielä huonompi kuin porin juoksukoulussa annetaan juoksuaikoja aloittelijoille. Juoksentelen noin 4-5km lenkillä aluksi sen pari min ja sit kävelen ja taas juoksen. Toissa viikolla yllättäen jaksoin hölkätä kokonaan pururatamme kokonaan ympäri yhteen menoon (rata on 1.25km) ja aikaa meni vajaa 10min. Jes! Alun tavoitteeni oli saavutettu. Saman jaksoin tehdä myös seuraavana päivänä ja parin päivän päästä. Viime viikolla ehdin köydä lenkillä vain yhtenä päivänä ja tein 5km lenkin asfaltilla. Aluksi jaksoin juosta yhteen menoon vain yli 5min ja sit lopun matkaa vain noi n 2 min pätkiä. Tänään kävin taas tutulla pururadallank JA EN JAKSANUT JUOSTA SITÄ ENÄÄ KOKONAAN YHTEENMENOON KERTAAKAAN. Mitä on tapahtunut? Miksi kuntoni ei riittänytkäön? Olishan sen jo pitänyt kasvaa? Tuntui kokl ajan etten voi hengittää ns. Syvään vaan ainoastaan pinnallisesti.