Lue keskustelun säännöt.
4 kk vauva nukkuu päivällä pidempään kuin yöllä
25.03.2022 |
Vauva heräilee yöllä 1–1,5 h välein melkein läpi yön. Johonkin väliin saattaa tulla jopa 2 h unipätkä. Mutta päivisin nukkuu 3 h päikkäreitä. Sen pidempään en annakaan nukkua ettei vain ne päiväunet häiritsisi yöunta. Pitäisikö päikkäreitä vielä lyhentää?
Kommentit (2)
Voisit koittaa jakaa ton kolmen tunnin unet kaksiin päikkäreihin.
Ja iltasella seiskalta jo yöunille kun se on aika jolloin vauvat ovat hormonaalisesti valmiita nukkumaan.
T. Neljän pienen äiti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yritä lyhentää päikkäreitä jotta vauva oppisi meidän unirytmiin