Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pyöräilin 10km puolessa tunnissa, millainen kunto minulla on?
Vierailija
06.09.2015 |
En ole pahemmin kuntoillut viime aikoina ja sen takia mietityttääkin, että onko tämä keskiverto kunto? N20
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu suuresti maastosta, sääolosuhteista ja tienpinnasta. Pyöräilynopeus voi vaihdella erittäin suurestikin noiden tekijöiden mukaan. Esimerkiksi onko vastatuuli vai myötätuuli, onko maasto tasainen, alamäkivoittoinen vai ylämäkivoittoinen ja onko tienpinta hyvä asfaltti, soratie, pehmeä metsäpolku jne.
Nelonen jatkaa. Noihin edellisessä viestissä mainitsemiini asioihin johtuen ns. keskivertokuntoa on pyöräilyn vuoksi siksi varmaan vaikea määrittää.
[quote author="Vierailija" time="06.09.2015 klo 13:15"]20km/h on aika tavallinen pyöräilyvauhti. Ei kerro juuri mitään.
[/quote]
Suurin osa pyöräilijöistä kuitenkin polkee alle tuon perusvauhdin, ainakin täällä Jyväskylässä.
Jos suoraa ja tasaista tietä poljet eikä ole mitään pysähdyksiä matkalla, esim. liikennevaloja, niin aika hyvä peruskunto. Jos taas reitillesi pitkiä ja tiukkoja ylä- ja alamäkiä, liikennevaloja joihin joudut pysähtymään, teiden ylityksiä ym. niin sitten olet sairaan kova.
Arvelen, että olit ns. pyörälenkillä etkä ajanut mitään hankalaa reittiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
13 km matkalla pari mega ylämäkee joka arki aamu 30 minsaa.. viime viikolla yks aamu vetäsin matkan 26 minuuttiin. Tuulettelin ja onnittelin itteeni
Alue: Aihe vapaa
20km/h on aika tavallinen pyöräilyvauhti. Ei kerro juuri mitään.