Lue keskustelun säännöt.
Huonontaako yksinäisyys oikeasti vastustuskykyä?
04.09.2015 |
Meillä on 15-vuotias keskivaikeaa masennusta sairastava tyttö, joka on noin kerran kuukaudessa kipeä. Se on suuri määrä siihen nähden, että pikkuveljensä vain muutaman kerran vuodessa.
Olen lähes varma, ettei feikkaa. Osaan erottaa feikkauksen ja oikeasti kipeän olon, sillä joskus on yrittänyt tekeytyä kipeäksi.
Luin joitakin aikoja sitten eräästä terveyteen liittyvästä lehdestä, että yksinäisyys ja masennus huonontaa vastuskykyä. Luuletteko, että tuo voisi olls totta? En tiedä mitä tehdä, otan ainakin puheeksi tytön kanssa.
Kommentit (3)
Totta kai se heikentää, jos ihmisellä on korkea stressitaso koko ajan. Tähän löytyy ihan fysiologinen selityskin googlettamalla. Stressi heikentää ihmiskehon kykyä torjua sairauksia. Kannattaa kuitenkin olla varovainen, ettei masennuksella selitä ihan kaikkea. Tytöllä voi olla myös ihan fyysinen sairaus siellä takana, jota ei olla tutkittu. Monet oireet, jotka on helppo tuomita psykosomaattisiksi (pahoinvointi, huimaus, vatsakivut, päänsärky) voi olla ihan somaattisen sairauden oireita, joita nuoren ihmisen nuori elimistö peittelee paremmin kuin ikääntyneemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ravinnolla on suuri osuus myös vastustuskykyyn. Masentuneena ja stressaantuneena syömiset saattaa olla huonoja.
Stressi heikentää. Lisäksi masentuneena ei muutenkaan jaksa entisen lailla. (Itsestäänselvyys juu.)