Vaivaisenluu ja kipu kävellessä, auttoiko siihen jumppa, varpaanoikaisija,leikkaus? Kokemuksia kaipailisin
Kokemuksia vaivaisenluusta ja sen hoidosta? Oliko vaikea kävellä,miten haittasi arkea? Oliko vaivaisenluussa minkä asteinen kulma ja mikä hoito siihen auttoi? Oliko kipua kävellessä, säteilikö kipu nilkkoihin tai muualle?
Jos kulma on 20° onko hyötyä kokeilla oikaisijaa ja jotain fysioterapiaa ja jumppia kuukausia/vuosia ja kärsiä vaiko vaatia heti leikkausta? En kyllä haluaisi luuduttaa niveltä mihinkään lopulliseen asentoon,joku muu toimenpide?
Kommentit (8)
Leikkaus vasta kun ei mitenkään muuten pärjää. Jalan normaali toiminta edellyttää liikkuvia niveliä
Hiero joka päivä jalkateriä varpaiden juuresta nilkkaan päin. Tuntuu itsestä ainakin ihanalta ja verenkierto jalassa paranee. Kivut saattaa helpottaa ja jalkaterän asento parantua pikkuhiljaa.
Jos vinon etuvarpaan asteluku yli 30, niin veitsen alle. Saat vielä parhaimmassa tapauksessa lisäriesaksi vasaravarpaan. Molempien jalkojen vaivasenluut leikattiin (eri aikaan). Pystyin kävelemään ilman kipuja. Kengät eivät enää hiertäneet vaivasenluuta verille.
Pieni kulma oli kymmenisen vuotta sitten, on edelleen, mutta ei ole pahentunut :) Oikaisija auttaa minulla ja hieronta :) Tilavat sukat ja kengät myös 👍
Up