Verenpaine 124/89, pulssi 58. Onko liian korkea
Kommentit (6)
Okei :) Äidillä käydessä mittailin :)
Riippuu ihan terveyshistoriastasi ja riskeistä (mm. tupakka, alkoholi, ylipaino, suku). 120-140/80-90 voisi ajatella olevan melko normaali vaihteluväli nelikymppiselle enempää sinua tuntematta.
Tee verenpaineseurantaa paperille esim. 4 päivän ajan, mittaukset molemmista käsistä, esim. aamuisin ja iltapäivisin. (Iltapäivä-/ilta-arvot usein korkeampia aamuun verrattuna.) Lääkärin on helpompi ottaa kantaa, kun voi laskea keskiarvon. Muista myös istua rauhassa ja rauhoittua ennen mittaista n. 5 min.
Onhan tuo alapaine vähän ihanteellista korkeampi mutta yksi mittaus ei kerro mitään. Mittaile ajan kanssa useampia mittauksia, päivät ja ajat muistiin, niin saat jotain osviittaa keskiarvosta.
Verenpainehan voi tilapäisesti nousta esim stressin, jännityksen, flunssan ym asioiden seurauksena, vaikkei muuten korkeasta verenpaineesta kärsisikään. Tosiaan vasta pidempi seuraaminen antaa paremmin kuvaa. Pulssi on ainakin hyvä, itsellä huitelee usein siellä 70-80 tienoilla.
Jos verenpaine ei vaihtelisi, olisimme robotteja. Ihan hyvät arvot, jos olet perusterve. Kysy lekurilta tai terveydenhoitajalta. Tuo oli hyvä neuvo, että mittaat niitä paineita ennen lääkäriin menoa ainakin viikon ajan aamuin illoin.
Kysy mielummin lääkäriltä kuin täältä.