Proffa: Tehokkain kalorinpolttolaji, ja helppo
nyt on sitten löytynyt kalorinpolton kuningaslaji ei tartte sitten paljonkaan ostella kuntosalikortteja eikä sijoittaa rahaa mihinkään helvetin kalliiseen.
asiantuntija liikuntaprofessorin mielestä ei voi olla kustannusvastaavampaa lajia
http://terveydenasialla.com/nyt-loytyi-loistolaji-kalorinpolttoon/
Kommentit (17)
no eiköhän mullakin 20 euroa liikene tohon, kiitti vinkistä ap
ittellä 20kg ylimäärästä
Muuten hyvä mutta tissit hölskyy niin armottomasti. Ehkä jos ne jollain kantoliinalla käärisi muumion lailla paikoilleen.
TOIMII KYLLÄ. Oon itte tollain saanu 50 kiloa pois joskus, että ei toi nyt uutta oo.
Jep. Nyrkkeilijät hyppii paljon. Kehittyy koordinaatiokin.
Sitten kun hypitte kuin Rocky, ette varmasti ole läskejä.
[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:56"]
Muuten hyvä mutta tissit hölskyy niin armottomasti. Ehkä jos ne jollain kantoliinalla käärisi muumion lailla paikoilleen.
[/quote]
Mulla on 80G ja kyllä ne (hyvillä)urheiluliiveillä pysyy ihan täysin hölskymättä
Voin kyllä uskoa! Ei ole tullut mieleenkään, mutta kyllä nyt on pakko hankkia hyppynaru ja opetella hyppimään..=) Ja tosiaan käärimään nää tissit pakettiin=)
Mietin vain noita alakerran naapureita?
[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:56"]
Muuten hyvä mutta tissit hölskyy niin armottomasti. Ehkä jos ne jollain kantoliinalla käärisi muumion lailla paikoilleen.
[/quote]
NYT REPESIN HAHAHAHAHAHAHAHAH
Kivaahan hyppiminen on, mutta en usko, että sittenkään malttaisin hyppiä hyppynarulla tarpeeksi pitkiä aikoja, että sillä olisi jotain vaikutusta. Eikä kerrostalonaapurit ehkä arvostaisi, jos pomppisin päivät pitkät. Pitäydyn juoksussa. Se on kivaa ja askelmittarin mukaan tänäänkin poltin juoksemalla n. 1000 kcal, eli tehokastakin se on. :)
Tiesin, mikä laji on kyseessä jo ennen kuin avasin ketjun. Onhan tuosta nyt kuultu ennenkin. En vain usko, että alakerran naapurini ilahtuisi kyseisestä harrastuksesta.
Tekniikkalaji. Saa vitusti tehoja jos haluaa. Oikeesti perusasiat kunniaan. Porukka laittaa vitusti rahaa typeryyteen kun tolla sais ihan helvetilliset tulokset. Terveisin ex-lihava Juhani Andersen.
[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:02"]Mietin vain noita alakerran naapureita?
[/quote]
Sama homma... ei kovin kivaa kerrostalossa kuunnella hyppimisääntä. :) Samoin muistan lapsuudessa, kun hypittiin sisällä hyppiksellä ja joskus saattoi osua seinillä oleviin tauluihin ja pöydällä oleviin koriste-esineihin. Eli tilaa saa olla ympärillä hyppimisessä. :)
ihme vitun vonkujia ostakaa saamari joku kumimatto alle sinne niin ei haittaa ja jos päivällä hypitte kun yh mammoja kuitenkin ootte ja lapsen hoidossa ja muut työssäkävyät töissä sniin ketä teidän läskien hyppiminen alakerrassa kiinnostaa.
Jos sen oikean tekniikan oppii, niin ei kai siitä kuulu kuin se suih suih siitä hyppynarusta..Jalat vaan sipsuttelee sen narun yli. Näin ainakin Rocky 2:ssa..=)
meen heti lasten lelukaapille, kiitti vinkistä