*Rentoutumis *keinoja* arkeen*kiitos!

Juupa juu stressiä pukkaa, liika energia on hyvä purkaa reippaaseen liikuntaan.

Mutta mitä sitten kun ei ole aikaa liikkua, mitä teen ,että saan itseni rennoksi?

Keskustellaan asiallisesti rentoutumisesta, kerro oma vinkkisi !