Lue keskustelun säännöt.
Miksi hiilarihöttö sopii vatsalleni parhaiten :(?
02.08.2015 |
Jos jätän pois sokerit ja muut nopeat hiilarit, vatsani ei meinaa toimia mitenkään. Vääntää ja sattuu. Sen sijaan jos syön vaikka pitsaa ja karkkia, vatsa toimii kuin unelma? Koitappa tässä nyt motivoitua terveellisempään elämään.
Kommentit (14)
Miksihän kalja toimii mulla niin hyvin? Jos juon vettä niin ei oo yhtään hyvä olo, mut heti kun juon vain kaljaa, kaikki luistaaa kuin unelma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="02.08.2015 klo 19:44"]
Miksiköhän heroiini toimii mulla niin hyvin? Jos jätän sen pois, niin tulee ihan kauhea olo ja heti kun piikitän niin olo on ihan taivaallinen.
[/quote]
Meinaatko, että suolistoni olisi jotenkin koukussa nopeisiin hiilareihin?
Ap
Jospa sä olet sellainen herkkuperse.
No onpa täällä taas asiallisia vastauksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auttaisiko jos joisit enemmän vettä? Ja söisit siemeniä ja pähkinöitä?
Mulla on ihan sama ongelma. En ole vielä keksinyt ratkaisua :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisitko yrittää totuttautua noista pois vähitellen? Kokeile korvata noit vähitellen terveellisemmillä vaihtoehdoilla (marjat, hedelmät - myös kuivatut -, täysjyvätuotteet). Ei munkaan vatsa todellakaan toimisi ilman hiilareita (tai varmaan kyse kuidusta lähinnä), tosin en kyllä ns. höttöhiilareita syö kovin paljon. Täysjyvää, hedelmiä ja kasviksia syön paljon.
Sokerin en usko parantavan vatsan toimintaa, mutta viljatuotteet voivat sen tehdä. Oletko kokeillut muuta kuitupitoista, kuten kasviksia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niihin syntyy riippuvuus. Jos jatkat terveellisen ruuan syömistä kauemmin, niin kivut poistuvat ja samoten myös kaikki nopeista hiilareista tulevat vaivat, kuten väsymys, turvotus ja pitkällä aikavälillä sairaudet. Näin siis ainakin minulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla sama juttu. Olen tulkinnut johtuvan kuiduista. Pavuista ja pähkinöistä taas menee vatsa sekaisin, vaikka niitä lähes joka päivä syönkin.
Ruisleivästä, hedelmistä, marjoista jne ei koskaan tule samaa vaikutusta. Tuntuu, että suolisto oikeen "innostuu" kun vedän herkkuja. Ähkytila nyt on erikseen, mutta semmonen perus pitsa + karkkipussi -setti tuntuu jopa auttavan ummetukseenkin jos sellaista on. Syön itse asiassa aika paljon pähkinöitä, mutta ei niillä oikein ole ollut vaikutusta. Myös joku pasta tekee tämän saman ilmiön mitä roskaruoka.. Ruisleipä ei todellakaan.
Ap
Miksiköhän heroiini toimii mulla niin hyvin? Jos jätän sen pois, niin tulee ihan kauhea olo ja heti kun piikitän niin olo on ihan taivaallinen.