Painon tippuminen pelottaa

Tilanteeni on se, että olen menossa leikkaukseen, ja minun pitää pudotttaaaa painoa tai leikkausta ei tehdä. Olen aina ollut ylipainoinen, ja painonpudotus pelottaa minua. Ylipaino on aina ollut ikään kuin suojamuuri ja huonon itsetunnon peittäjä minulle. Tuntuu, että paljastan itsestäni kaiken, jos ylipaino otetaan pois. Vaikea selittää, mutta siis pointti oli se, voiko tähän saada jotai apua, ja jos voi niin mistä. Stressaan painonpudottamista todella paljon, ja tuntuu ettei elämässäni ole mitään muuta. Ps. En kaipaa haukkumista, olen sitä saanut kuulla koko elämäni.