Lue keskustelun säännöt.
Aaaaaargh - paha jumi selässä. Vinkkejä?
17.07.2015 |
Raivostuttavaa. Mulla on joku jumi/kipupiste tuolla vasemman lapaluun alla/tms. Ei tunnu koko aikaa, mutta jossain tietyissä liikkeissä ja asennoissa sattuu niin, että silmissä pimenee. Oon tehnyt kiertoliikkeitä, venytyksiä, yrittänyt hieroa. Kävin tänään uimassa kilometrin, uidessa se ei tuntunut ollenkaan, mutta sitten taas vaatteita pukiessa sattui.
Mulle tulee säännöllisin väliajoin vähän ylemmäs hartiaan sellanen jumi, etten saa päätä käännettyä sille puolelle lainkaan. Se kestää aina muutaman päivän, eikä siihen auta mikään. Nyt tuo kipupiste tuntuu ehkä aika samanlaiselta, on vaan alempana, eikä vaikuta pään liikkumiseen ollenkaan.
Onko tuttua kellekään? Mikä auttaa? Hermo menee!!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2 tennispalloa sukkaan. Asetat ne lattialle ja menet makaamaan niiden päälle, niin että ovat yläselässä. Peppu ylös ja hinkkaat itseäsi niitä palloja vasten niin että ne liikkuvat sun selässä. Huomaat kyllä missä ovat oikeassa kohdassa.