Lue keskustelun säännöt.
Onko vaaka rikki vai voiko kehon rasvamäärä tippua 8% kahdessa viikossa?
21.02.2022 |
Ilman yritystäkään tiputtaa painoa. Paino myös tippunut vaa'an mukaan 3,5kg. Uudehko älyvaaka
näyttää näin.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei voi. Luultavasti tuo 3,5 kg on enimmäkseen nestettä ja suolessa olevaa ulostetta.
Mitä älyvaakasi näyttää verrattuna noihin laskureihin:
https://www.laskurini.fi/terveys/rasvaprosenttilaskuri
Itsellä tuo kaulan ja lantion (ja naisilla vyötärön) ympärysmitan huomioiva laskuri täsmää InBody mittauksen kanssa. Halpisälyvaakani vaihtelee aika paljon.
Riippuu mikä on kehon rasvaprosentti, mistä tuo 8% on laskettu ja paljonko painat.
Jos rasvaprosenttisi on ollut esim. 38% ja siitä tippunut 8 prosenttiyksikköä, eli rasvaprosenttisi olisi nyt 30%, ei todennäköisesti pidä paikkansa. Jos 38% rasvaprosentti on pienentynyt 8% (tuosta alkuperäisestä), eli nyt rasvaprosentti olisi 35%, kuulostaa todennäköisemmältä, mutta silti todella kova suoritus.
Paljonko alkupaino, paljonko painat nyt?
No jos 3.5kg on sinun painostasi 8% niin joo.