Lue keskustelun säännöt.
Mistä saisi nopeasti apua masennukseen?
01.07.2015 |
Todella huono kausi meneillään ja äkkiä pitäisi saada apua, etten vaan tee itselleni mitään :( Soitanko terveyskeskukseen vai jollekin yksityiselle psykiatrille?
Kommentit (5)
[quote author="Vierailija" time="01.07.2015 klo 13:07"]Yksityiseltä puolelta
[/quote]
Kuinka pian aikoja voi saada? Kiitti kuitenkin, alan nyt soittelemaan joitakin läpi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="01.07.2015 klo 13:13"]
[quote author="Vierailija" time="01.07.2015 klo 13:07"]Yksityiseltä puolelta [/quote] Kuinka pian aikoja voi saada? Kiitti kuitenkin, alan nyt soittelemaan joitakin läpi.
[/quote]
Riippuu kovin paikasta ja kesälomatilanteesta. Hyvin piankin voi löytyä aika
Hei ap, en nyt halua kuulostaa yhdeltä niistä "perse yläs penkistä ja ulos"-natisijoilta, mutta ala käymään edes lyhyillä kävelyillä pari kertaa päivässä. Sairastin itse vaikeaa masennusta, ja tämä tapa todella auttoi kirkastamaan mieltä. Ymmärrän, ettei tämä yksinään riitä ja koko neuvo saattaa sinusta kuulostaa vittuilulta, mutta anna sille mahdollisuus. Tuntuu raskaalta, tiedän, mutta pieni ulkoilu oikesti auttaa!
Voimia!
Yksityiseltä puolelta