Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko näissä on kaloreita?
26.06.2015 |
Purkki maustettua jogurttia ja pari rkl mysliä, kaksi piparia, pala ruisleipää, juustaviipale, kaksi karjalanpiirakkaa vähällä voilla, 100 g suklaata, kolme kourallista maapähkinöitä, lasi valkoviiniä. Mun syömiset tänään.
Kommentit (10)
[quote author="Vierailija" time="26.06.2015 klo 21:07"]
En kerro.
[/quote]
Paras!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön yleensä terveellisesti mutta tänään meni ihan laiskotellessa ja söin mitä mieli teki. Onko lähempänä 1000 vai 2000 kaloria?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="26.06.2015 klo 21:10"]Liian vähän päivän syömisiksi.
[/quote]
Ihan ok, jos joskus syö noin. Ap tuskin aikoo elää tällä dieetillä jatkuvasti.
Kiitos arvoista. Ei kuulosta ihan hirveältä. Yleensä syön aamiaisen, lounaan ja iltapalan sekä paljon hedelmiä. Tänään lipesi enkä edes liikkunut. Huomenna ruotuun taas
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lähempänä 2000 jollei ylikin. Suklaassa jo 500-600kcal, pähkinöissä sadassa grammassa n. 600kcal ( paha sanoa paljon menee kouraan). Viinissä 100-300, leipä+ juusto 150 ( riippuu juustosta ja leivästäkin), jugurtissa (maustamaton vai maustettu) 100-250 ja myslissä n. 100. Jos kaikista ruoista rasvasin ja sokerisin versio ja isoin koko, niin kaloreita kertyy ns pienelläkin syömisellä.
[quote author="Vierailija" time="26.06.2015 klo 21:34"]Lähempänä 2000 jollei ylikin. Suklaassa jo 500-600kcal, pähkinöissä sadassa grammassa n. 600kcal ( paha sanoa paljon menee kouraan). Viinissä 100-300, leipä+ juusto 150 ( riippuu juustosta ja leivästäkin), jugurtissa (maustamaton vai maustettu) 100-250 ja myslissä n. 100. Jos kaikista ruoista rasvasin ja sokerisin versio ja isoin koko, niin kaloreita kertyy ns pienelläkin syömisellä.
[/quote]
Karjalanpiirakat vielä tuohon päälle n. 150kcal/kpl
Alue: Aihe vapaa
En kerro.