Ärtyvä suoli + superdieetti/GoFatGo?
Onko kukaan ärtyvästä suolesta kärsivä onnistunut noudattamaan näitä Jutta-ruokavalioita? Varmasti on pitänyt vähän soveltaa? Millä korvata rahkat ja raejuustot, kun vatsa ei kestä niistä laktoosittomanakaan?
Kommentit (4)
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 12:33"]
Harkitse jotain muuta diettiä.
[/quote]
Onko ehdotuksia? Tarkoitus olisi saada rasvaa pois ja vähän lihasta tilalle. Normaalipainoinen olen, mutta haluan kiinteytyä. Dieetti selkeine ohjeineen auttaisi pysymään ruodussa.
Osta se dieetti niin saat maidottoman version ohjeet.
[quote author="Vierailija" time="22.06.2015 klo 12:53"]
Osta se dieetti niin saat maidottoman version ohjeet.
[/quote]
Olen ostanut sen joskus pari vuotta sitten ja ohjeet on tallessa jossain. Onko nämä maidottomat ohjeet olleet aina mukana, koska en muista niistä mitään?
Harkitse jotain muuta diettiä.