Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Voiko lapsesta nähdä, että onko hänessä ainesta huippuurheilijaksi?

Vierailija
11.06.2015 |

Mielestäni voi, mutta kaikilla ei ole yhtä hyvää kykyä nähdä.

Ensiksi tarvitaan liikkummisesta innostunuttta mieltä ja päättäväistä luonnetta. Sitten nähdään kehon virheasennot, joista osa johtuu lihasten epätasaisesta/yksipuolisesta käytöstä ja osa huonosta fyysisestä kunnosta. Karsintaan pois lapset, joilla on jokin rakenteellinen ongelma, joka ei täysin korjaannu liikkumalla enemmän ja monipuolisemmin. Ei tarvitse olla kuin yksi heikko osa kehossa ja peli huippuurheilussa on menetetty = ei kannata uhrata terveyttään urheilun vuoksi, koska se heikoin paikka tulisi pettämään. Kilpailulajin valinnassa kiinnitetään huomiota lihas- ja kehotyyppiin. Lievästi vinoselkäisen kannattaa kyllä alkaa liikkumaan ja selkä saattaa oieta, mutta jos lonkat, polvet tai nilkat ovat huonosti kulmautuneet, ei niillä kyllä menesty. Ne ovat mitä ovat ja pysyvät!

Näillä perusteilla sitä näkee jo, että 19/20 lapsista ei ole huippuurheilijaksi, mutta tarkkana täytyy olla, että huomaa siihen vaikuttavan kehon kohdan!

 

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
11.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Yksi erittäin tärkeä asia on motivaatio. Omani ui kilpaa 4 vuotta ja kyllä hänen kroppansa sopi siihen lajiin mutta kun se motivaatio puuttui niin siihen se nyt sitten lopahti. Olisi pitänyt  11v. treenata viisi kertaa viikossa ja jossain vaiheessa kaksi kertaa päivässä.

Monella siis huippu-urheilu loppuu siihen ettei motivaatio riitä ja riittävää rakkautta lajiin ei synny.

Jotkut lonkat, polvet ja nilkat ei nyt taatusti vaikuta, kun joihinkin lajeihin. Noilla ei ole mitään merkitystä kilpauinnin kanssa.

Vierailija
2/2 |
11.06.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

If you're not cheating, you're not trying. Mites näiltä osin?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla