Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ratkaise mun mielenterveysongelma
28.05.2015 |
Tässä mun päivän sekoilut:
Miten mä voin olla oma itteni, jos en tiedä itestäni kaikkea?
Miten mä voin toimia omana ittenäni semmosessa ympäristössä, jossa mä en tiedä ittestäni ihan kaikkea?
On se jumalauta hauskaa kun tämmöset kysymykset junnaa päässä. Sori, "tyhmä kysymys" ei riitä ratkaisemaan.
Kommentit (17)
Mitä sä et sitten tiedä itsestäsi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
katso mitä teet, sittenhän sä tiedät miten sä käyttäydyt kussakin tilanteessa. :-)
[quote author="Vierailija" time="28.05.2015 klo 20:26"]
Mitä sä et sitten tiedä itsestäsi?
[/quote]
No vaikka v*ttu mitä. Mitä tunnen siitä jos joku puhuu rakkaudesta? No miten oma rakkauteni? No miten suhtaudun omaan rakkauteeni muiden varjossa? Minkälaista oma rakkauteni on ollut? Miksi? Ajattelenko näin koska on tiistai? Olisiko huomenna eri tavalla? Ajattelenko tästä oikealla tavalla? Jatkuu jatkuu jatkuu...
-ap
Diagnoosi: Nuoruus
Ennuste: Ensin paranee pitkäksi aikaa, lopuksi potilas kuolee
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anna olla. Et voi kokonaan koskaan tuntea itseäsi, niinkuin ei kukaan mukaan. Ajatukset muuttuu, asenteet muuttuu, käsitykset muuttuu, sinä opit, opit pois, päätät ja annat periksi. Et pysy samanlaisena.
[quote author="Vierailija" time="28.05.2015 klo 20:38"]Diagnoosi: Nuoruus
Ennuste: Ensin paranee pitkäksi aikaa, lopuksi potilas kuolee
[/quote]
Hoito: Elämä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap tässä, noniin homma etenee.
Pääsin semmoseen lopputulokseen että haluan tietää itsestäni helvetisti, koska joskus pelästyin yhtä asiaa, ja käsittelin sen. Sitten käsittelin toisen pelottavan asian, sitten toisen, sitten vähän muitakin asioita. Ihan viattomalla motiivilla että halusin tietää mitä ajattelin asioista.
Nyt parin vuoden jälkeen olen tottunut käsittelemään asioita niin paljon, että haluaisin järjettömästi tietää kaiken itsestäni.
Nyt ongelma on enää se, miten vakuutan itseni siitä, että se miten käsittelin asioita ennen tätä koko p*skaa oli ihan OK ja että voin palata siihen.
KIVAA ON, helvetti.
minkä ikäinen olet? voi liittyä vain ikään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luulen, että sinulla on nyt menossa sellainen viimeinen "hallintapyristely", kuviteltu sellainen. Sellainen hetki, kun olet aika hiljattain tajunnut, tai juuri tajuamassa, ettet voi hallita kaikkea. Itselläni oli muutama vuosi sitten samanlainen fiilis. Jonkin aikaa kipuiltuani ylitin jonkin kynnyksen, päästin tavallaan irti ja aloin tarkkailla enemmän, mutta pyrin hallitsemaan vähemmän. Voisiko olla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jaa-a, menee aika korkealentoiseksi mulle (se on mun ongelma, oon liian tyhmä käsitteleen monimutkaisia juttuja) mutta saattais olla. Alun perin nämä lähti ihan pelon kontrolloinnista/käsittelystä, ja sitten kaikki pelon käsittelyyn liittyvät jutut piti käsitellä, ja sitten siihen käsittelyn käsittelyyn, ja sitten lopulta päädyin käsittelemään kaiken itsestäni maasta taivaaseen jotta "kaikki ois varmasti ok ja cool" ja nyt olen tässä tilassa etten pysty tyytymään "normaaliin" käsittelyyn vaan pähkäilen kaikkea ihan helvetin tyhmää päivät pitkät, tai yritän (huonolla menestyksellä) olla käsittelemättä asioita joiden tiedän olevan älytöntä puuhaa.
Päätä särkee ikävästi stressauksen määrä. Itkettää myös helvetisti etten voi olla normaali.
[quote author="Vierailija" time="28.05.2015 klo 21:27"]
Jaa-a, menee aika korkealentoiseksi mulle (se on mun ongelma, oon liian tyhmä käsitteleen monimutkaisia juttuja) mutta saattais olla. Alun perin nämä lähti ihan pelon kontrolloinnista/käsittelystä, ja sitten kaikki pelon käsittelyyn liittyvät jutut piti käsitellä, ja sitten siihen käsittelyn käsittelyyn, ja sitten lopulta päädyin käsittelemään kaiken itsestäni maasta taivaaseen jotta "kaikki ois varmasti ok ja cool" ja nyt olen tässä tilassa etten pysty tyytymään "normaaliin" käsittelyyn vaan pähkäilen kaikkea ihan helvetin tyhmää päivät pitkät, tai yritän (huonolla menestyksellä) olla käsittelemättä asioita joiden tiedän olevan älytöntä puuhaa.
Päätä särkee ikävästi stressauksen määrä. Itkettää myös helvetisti etten voi olla normaali.
[/quote]
Noh, jos se lohduttaa, niin et sinä kyllä tyhmä ole. Tyhmä ihminen ei onnistuisi päättelemään itseään noin syvälle pöpelikköön :)
Ihan kuulostaa siltä ylikontrolloinnilta. Sitä jotenkin kuvittelee hallitsevansa kaikkea, tai että kaikkeen on joku ratkaisu kunhan sen löytää. Yritä vähemmän; helpommin sanottu, kuin tehty. Tsemppiä!
-13
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="28.05.2015 klo 21:32"]
[quote author="Vierailija" time="28.05.2015 klo 21:27"]
Jaa-a, menee aika korkealentoiseksi mulle (se on mun ongelma, oon liian tyhmä käsitteleen monimutkaisia juttuja) mutta saattais olla. Alun perin nämä lähti ihan pelon kontrolloinnista/käsittelystä, ja sitten kaikki pelon käsittelyyn liittyvät jutut piti käsitellä, ja sitten siihen käsittelyn käsittelyyn, ja sitten lopulta päädyin käsittelemään kaiken itsestäni maasta taivaaseen jotta "kaikki ois varmasti ok ja cool" ja nyt olen tässä tilassa etten pysty tyytymään "normaaliin" käsittelyyn vaan pähkäilen kaikkea ihan helvetin tyhmää päivät pitkät, tai yritän (huonolla menestyksellä) olla käsittelemättä asioita joiden tiedän olevan älytöntä puuhaa.
Päätä särkee ikävästi stressauksen määrä. Itkettää myös helvetisti etten voi olla normaali.
[/quote]
Noh, jos se lohduttaa, niin et sinä kyllä tyhmä ole. Tyhmä ihminen ei onnistuisi päättelemään itseään noin syvälle pöpelikköön :)
Ihan kuulostaa siltä ylikontrolloinnilta. Sitä jotenkin kuvittelee hallitsevansa kaikkea, tai että kaikkeen on joku ratkaisu kunhan sen löytää. Yritä vähemmän; helpommin sanottu, kuin tehty. Tsemppiä!
-13
[/quote]
Ap tässä, jep, todellakin helpommin sanottu kuin tehty. Mutta mitä meinaat vähemmän yrittämisellä?
"kaikkeen on joku ratkaisu kunhan sen löytää" -kuulostaa tutulta siinämielessä, että kaikki pitää ratkaista, ja mihinkään ei saa mielestäni tyytyä. En tiedä. Päätä rupeaa illan mittaan ikävästi särkemään kun on koko päivän miettinyt.
Tänään pääsin ehkä siinä eteenpäin etten enää luule pelkääväni olevani oma itseni, ainakaan hirveästi, vaan lähinnä pelkään tyytyä siihen asioiden käsittelyn vähäisempään määrään.
Asioiden käsittelyn vähäisempään määrään. Tämäkin lause kuulostaa oudolta. Voiko olla noin, vai enkö tajua jotain ilmiselvää, taas.
Ap, "enää luule pelkääväni olla oma itseni", ...itkettää korjailla tämmöisiä lauseita. Helvetti mussa on jotain pielessä. Kuka kirjoittaa tällaista.
[quote author="Vierailija" time="28.05.2015 klo 21:44"]
Ap, "enää luule pelkääväni olla oma itseni", ...itkettää korjailla tämmöisiä lauseita. Helvetti mussa on jotain pielessä. Kuka kirjoittaa tällaista.
[/quote]
Ap, kun postasin en enää muistanut kirjoittavani "helvetti mussa on jotain pielessä". Pelkään tekeväni itselleni vahinkoa, mutten pysty lopettamaan.
Alue: Aihe vapaa
Tutustu itseesi.