Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tulipa tässä mieleen raskaustupakoinnista...
22.05.2015 |
Paljon on ollu aiheesta keskustelua ja erittäin usein törmää siihen väitteeseen, että neuvolasta olisi annettu asialle siunaus ja kehotettu jopa välttämään lopettamista, koska stressi.
Nyt olen itse ekaa kertaa raskaana ja neuvolassa kiinnitin huomiota siihen, miten paljon kaikkialla käytävillä, vastaanottohuoneessa ja jopa näytteenanto-wc:ssä oli isoja julisteita ja tietoiskuja raskaustupakoinnin haitoista lapselle. Samaten asiaa kyseltiin heti esitiedoissa (en tietenkään tupakoi), sekä täytettäväksi saaduissa lippulappusissakin on kysymyksiä, ymmärränkö raskaustupakoinnin haitat sikiölle.
Ja mikä vielä kiinnitti eniten huomioni: olin ennen raskautta varsinainen kahviaddikti ja kyselin, onko se kolmen kupin maksimi ehdoton. Tähän vastaus, että kyllä, sitä ei tule ylittää, koska liika kofeiini on haitallista. Eli erittäin jännä, jos neuvolassa kahvin juonti nähtäisiin isompana pahana kuin tupakointi. Lisäyksenä nyt vielä, että kahvinjuonti jäi itsestään kokonaan pois.
Mutta niin, missähän ihmeen neuvolassa nämä tuon tupakointiväitteen väittäjät mahtavat oikein käydä?
Kommentit (23)
[quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:57"]
[quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:19"]Meidän enuvolassa taitaa olla joitain pieniä infolehtisiä tupakoinnista.
esikoista kun odotin terkkari sanoi vain että noh, jos nyt pysty polttamaan edes alle 5 tupakkaa päivässä niin on sekin jo parempi kuin 10. Oli enemmän huolissani painosta, joa ei saisi nousta juurikaan raskauden aikana kun lähtöpainoa olijo niin paljon (Olin 167cm pitkä, painoin 69kg).
Painoa sitten seuraili, ei kysynytkään mitään tupakoinnista sen ekan käynnin jälkeen. Lopeton rv35 kokonaan, sitä ennen poltin 1-5/pvä. Toista kun odotin myönsin ekalla käynnillä että kyllä, poltan 1-2 päivässä. Tämäkin terkkari sanoi että hyvä että olen vähentänyt, parasta olisi jos voisin vielä nämä jättää pois mutta jos en enempää polta niin ihan hyvä näin. Lopetin rv16 kokonaan. Nyt odotan kolmatta, lopetin rv6 kokonaan, joten tupakasta ei ole ollut nyt puhetta ollenkaan. En viitsi sanoa mitä Turun neuvolaa käytän. [/quote] En ymmärrä, että mitä järkeä on polttaa sitä yhtä tai kahta tupakkaa päivässä. Sama lopettaa kokonaan jos noin vähän menee, ei se lopettaminen mitenkään stressaa jos noin vähän polttaa. Nimimerkillä ennen raskauksia n. 12 tupakkaa päivässä ja molemmissa raskauksissa lopetin polttamisen samantien kun sain raskaudesta tietää.
[/quote] Sinä oli (minusta silloin) se järki että vihasin silloista työpaikkaani ja ahdisti ihan pirusti aina kun sinne piti mennä.
Korvien välissähän se oli, mutta tuntui että oli pakko saada se yksi tupakka ennen työvuoron alkua jotta pystyisi edes menemään töihin, ja työvuoron jälkeen oli pakko saada taas se yksi tupaka. Rv16 jouduin kuukauden mittaiselle sairaslomalle umpparileikkauksen takia, oli helppoa jättää röökit silloin pois ja kun sitten olin jo ollut 5vkoa ilman kun palasin töihin niin en aloittanut uudestaan.
Ja joskus pärjäsi (esikoisen aikana) montain päivää ilman kun "tiesin" että "saan" tupakoida jos haluan, ja sitten taas sillä yhdellä pärjäsi muutaman päivän... Tai sitten poltti välillä jopa sen 5 päivässä. Ei mitenkään fiksua, ei.
Kyllä minä nyt tiedän että olisin voinut lopettaa, silloin luulin etten pysty. Tai joo, alkuraskauden pahoinvoinnin aikana oli helppoa olla ilman, mutta kun pahoinvointi hellitti eikä ollut juuri mitään oireita oli niin helppoa "unohtaa" että oli raskaana.
Tyhmää, tiedän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:19"]
No höpö höpö viime vuonna ei puhuttu kahvista mitään!
[/quote]
Mielestäni tuo kolmen kupin maksimi on kyllä ollut jo vuosia...
"Kahvia voi nauttia kohtuudella raskaus- ja imetysaikana. Kofeiini kuuluu ksantiiniyhdisteisiin, joita sikiö ei pysty käsittelemään tehokkaasti. Runsaan kofeiinin saannin raskauden aikana on epäilty aiheuttavan ennenaikaisuutta ja sikiön pienipainoisuutta.
EU:n elintarvikealan tiedekomitea SCF katsoo, että raskaana olevien kofeiinin saantimäärän tulisi olla alle 300 mg/vrk (= 3 x 1,5 dl). Voi olla suositeltavaa rajoittaa kahvin saanti enintään kahteen 1,5 dl kahvikupilliseen päivässä."
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:33"][quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:29"][quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:22"][quote author="Vierailija" time="22.05.2015 klo 18:19"]No höpö höpö viime vuonna ei puhuttu kahvista mitään!
[/quote]
No kyllä ainakin edellisvuonna ja tänävuonna puhuttiin. Ja siis sehän on se kofeiinin määrä mitä pitää tarkkailla
[/quote]
No tämä ei sitten päde joka neuvolaan. Olen suurkuluttaja, eikä kyllä puhunut mitään edes vähentämisestä!
[/quote]
no kannattaa myös itse selvittää mikä on lapselle hyväksi ja mikä ei. Sinun lapsesi on kyseessä, ei sen terveydenhoitajan siellä neuvolassa
[/quote]
Tiesin kyllä ja vähensinkin. Pointtini olikin, että kyllä ne neuvolassa tupakkaa pitävät edelleen kahvia pahempana.. ja roskaruokaa, suolaa, päihteitä..