Lue keskustelun säännöt.
Jännittäjät!
20.01.2022 |
Miten jännittäminen vaikuttaa / rajoittaa elämäänne? Miten olette oppineet elämään sen kanssa, mikä auttanut?
Kommentit (3)
Ikä auttaa, älä huoli . Uskon, että ikää myöten itsevarmuus lisääntyy jokaisella toki myös nöyryys.
Kaikkia jännittää joskus ja useimpia esiintyminen se on normaalia. Olin itse lukiossa niin ujo ja lukossa että ennen esitelmiä otin olutta! En tietenkään siltikään, onneksi, mennyt pitämään esitelmää. Oli kovat ajat kotona ja oireilen siitä. Esiintyminen jännittää edelleen jonkun verran, mutta on helpottanut todella paljon ja nykyään jo pystyn nauttimaan kun tulee vuoroni kertoa ryhmässä jotain ja pidän äänestäni. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sen jälkeen kun sain reseptin, ei mitenkään.
Propral 20-40mg
Diapam 5mg
Pysyttelen kotona. Mukava netissä olla rauhassa.