Mullahan on salikorttti. Mutta en uskalla käydä siellä
No käyn juoksumatolla, ja yritän siitä kurkkia mitä muut tekee. Mutta en halua tuijotella ihmisiä.
Mun salijäsenyyteen kuuluisi joku pt startti. Voikohan sen käyttää siihen että ne neivoisivat mitä siellä tehdään? En halua mitään ikuista kallista suhdetta perustaa mihinkään pt:hen. Pärjäiskö tolla ilmaisella startilla?
Tai miten uskaltaisin tehdä jotain siellä salilla? Todella haluaisin.
Kommentit (22)
Joo ota ehdottomasti se pt startti. Se neuvoo todennäköisesti yhden, max kaksi kertaa sulle laitteet siellä.
Hyvin pärjää sillä ilmaisella startilla, saat vähän tuntumaa laitteisiin.
Minäkin haluaisin alkaa käymään salilla, mutta jonkun pitäisi opettaa käyttämään laitteita. Pikkusiskoni on kunnon fitnessmimmi, muttei suostu lähtemään mun kanssa salille kun olen kuulemma nolo.
N28
No sehän se yhden pt-session pointti on. Mitä varten oikein luulit sitä tarjottavan? Netti on btw täynnä erilaisia artikkeleita ja videoita siitä, mitä salilla tehdään. Tietoa ja neuvoja on maailma pullollaan.
Tsemppiä! Muista että siellä on monia muitakin ensikertalaisia. Tai sellaisia, joilla on ollut vuosien tauko. Tai jotain siltä väliltä. Itse vaihdan uudelle salille pian ja vaikka olen käynyt salilla jo monta vuotta niin silti minäkin olen aivan pihalla uudella salilla ja näytän siltä etten tiedä mitä teen. Varmasti on monia erilaisia vekottimia mitä nykyisellä salilla ei ole ja niitä sitten tutkailen siellä ensikertalaisena.
Vierailija kirjoitti:
No sehän se yhden pt-session pointti on. Mitä varten oikein luulit sitä tarjottavan? Netti on btw täynnä erilaisia artikkeleita ja videoita siitä, mitä salilla tehdään. Tietoa ja neuvoja on maailma pullollaan.
No mää aattelin sen olevan joku alkukartoitus millä myydään joku avioliitto vähintään puoleks vuodeks.
Kun siinä on se startti. Tottakai ne haluaa lisämyyntiä eikö niin?
Ap
Eikai se pt ole joku kuuma mies? En sitte uskalla.. Saako pt:n valita?
-eri
Vierailija kirjoitti:
Minäkin haluaisin alkaa käymään salilla, mutta jonkun pitäisi opettaa käyttämään laitteita. Pikkusiskoni on kunnon fitnessmimmi, muttei suostu lähtemään mun kanssa salille kun olen kuulemma nolo.
N28
Onpa tyhmä sisko sinulla.
Vierailija kirjoitti:
Eikai se pt ole joku kuuma mies? En sitte uskalla.. Saako pt:n valita?
-eri
No eikös se ole vaan bonusta? Ei niitä tarvitse pelätä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikai se pt ole joku kuuma mies? En sitte uskalla.. Saako pt:n valita?
-eri
No eikös se ole vaan bonusta? Ei niitä tarvitse pelätä.
No nolottais tälleen pulleana naisena..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikai se pt ole joku kuuma mies? En sitte uskalla.. Saako pt:n valita?
-eri
No eikös se ole vaan bonusta? Ei niitä tarvitse pelätä.
No nolottais tälleen pulleana naisena..
Höpsis, melkein puolet on pulleita tässä maassa, ihan normaalia se on. Salilla kun käyt riittävän pitkään niin voi olla ettet ole enää niin pullea ja terveys ja itsetunto kiittää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No sehän se yhden pt-session pointti on. Mitä varten oikein luulit sitä tarjottavan? Netti on btw täynnä erilaisia artikkeleita ja videoita siitä, mitä salilla tehdään. Tietoa ja neuvoja on maailma pullollaan.
No mää aattelin sen olevan joku alkukartoitus millä myydään joku avioliitto vähintään puoleks vuodeks.
Kun siinä on se startti. Tottakai ne haluaa lisämyyntiä eikö niin?
Ap
No siinä vaiheessa kun olet sen pt:n puheilla, niin sinähän olet jo solminut asiakassuhteen. Ja siltä pt:ltä voi kysyä mitä haluaa. Toki sekin on myynnin kannalta erittäin tärkeää, että opettaa asiakkaan käyttämään palvelua, koska eihän se asiakas muuten siellä kauaa pysy.
Kaikesta ihmiset tekeekin ongelman. Ne on siellä töissä ihan sitä varten, että auttavat asiakkaita. Sitä sanotaan palveluksi.
Yksinkertaiset, enimmäkseen vapailla painoilla suoritettavat perusliikkeet on aika helppo oppia, ja tosiaan netti on pullollaan ohjeita ja videoita niiden oikeasta suorittamisesta. Myös se PT varmasti neuvoo tarvittaessa. Mielestäni treeni kannattaa aloittaa perusjutuista, eli mielellään enimmäkseen vapailla painoilla tehtävistä moninivelliikkeistä. Erikoisempia hilavitkuttimia voi kokeilla sitten, jos tosissaan innostuu fitness-hommista. Perusliikkeitä ovat esimerkiksi maastaveto, takakyykky, penkki- ja pystypunnerrus, ylätaljaveto tai leuanveto, kulmasoutu, istumaannousu jne. Ne eivät vaadi monimutkaisia suoritustekniikoita tai erikoisia laitteita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No sehän se yhden pt-session pointti on. Mitä varten oikein luulit sitä tarjottavan? Netti on btw täynnä erilaisia artikkeleita ja videoita siitä, mitä salilla tehdään. Tietoa ja neuvoja on maailma pullollaan.
No mää aattelin sen olevan joku alkukartoitus millä myydään joku avioliitto vähintään puoleks vuodeks.
Kun siinä on se startti. Tottakai ne haluaa lisämyyntiä eikö niin?
ApNo siinä vaiheessa kun olet sen pt:n puheilla, niin sinähän olet jo solminut asiakassuhteen. Ja siltä pt:ltä voi kysyä mitä haluaa. Toki sekin on myynnin kannalta erittäin tärkeää, että opettaa asiakkaan käyttämään palvelua, koska eihän se asiakas muuten siellä kauaa pysy.
Kaikesta ihmiset tekeekin ongelman. Ne on siellä töissä ihan sitä varten, että auttavat asiakkaita. Sitä sanotaan palveluksi.
No ei pahalla, mutta ihmiset jotka vastaavat noin ilkeästi on just se syy miksi en uskalla mennä sinne.
Vierailija kirjoitti:
Yksinkertaiset, enimmäkseen vapailla painoilla suoritettavat perusliikkeet on aika helppo oppia, ja tosiaan netti on pullollaan ohjeita ja videoita niiden oikeasta suorittamisesta. Myös se PT varmasti neuvoo tarvittaessa. Mielestäni treeni kannattaa aloittaa perusjutuista, eli mielellään enimmäkseen vapailla painoilla tehtävistä moninivelliikkeistä. Erikoisempia hilavitkuttimia voi kokeilla sitten, jos tosissaan innostuu fitness-hommista. Perusliikkeitä ovat esimerkiksi maastaveto, takakyykky, penkki- ja pystypunnerrus, ylätaljaveto tai leuanveto, kulmasoutu, istumaannousu jne. Ne eivät vaadi monimutkaisia suoritustekniikoita tai erikoisia laitteita.
Joku maastaveto. Ei hajuakaan mikä se on. Se iso tanko missä on painolevyt? Okei. No sehän olisikin koomista kun mä joka varmaan just sen tangon sisin naruillani nostettua, mut mihin se edes nostetaan? Miten? Pyöriikö muilla jotain YouTube videoita nenän edessä siellä salilla? Pelkään niin paljon just tollasia tilanteita.
Emmä jaksa vedellä ja työnnellä jotain tankoja maasta :(
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No sehän se yhden pt-session pointti on. Mitä varten oikein luulit sitä tarjottavan? Netti on btw täynnä erilaisia artikkeleita ja videoita siitä, mitä salilla tehdään. Tietoa ja neuvoja on maailma pullollaan.
No mää aattelin sen olevan joku alkukartoitus millä myydään joku avioliitto vähintään puoleks vuodeks.
Kun siinä on se startti. Tottakai ne haluaa lisämyyntiä eikö niin?
ApNo siinä vaiheessa kun olet sen pt:n puheilla, niin sinähän olet jo solminut asiakassuhteen. Ja siltä pt:ltä voi kysyä mitä haluaa. Toki sekin on myynnin kannalta erittäin tärkeää, että opettaa asiakkaan käyttämään palvelua, koska eihän se asiakas muuten siellä kauaa pysy.
Kaikesta ihmiset tekeekin ongelman. Ne on siellä töissä ihan sitä varten, että auttavat asiakkaita. Sitä sanotaan palveluksi.
No ei pahalla, mutta ihmiset jotka vastaavat noin ilkeästi on just se syy miksi en uskalla mennä sinne.
No voi kyynel, jos tuo nyt on niin ilkeää, että sen takia jättää harrastuksen väliin. Ihan oikeasti, kasvakaa aikuisiksi. Koko tämäkin valtava ongelma on ratkaistu sillä, että maksaa jäsenyyden, varaa pt-ajan ja sanoo pt:lle, ettei ole ennen käynyt ja toivoo neuvoja ja sitten saa neuvoja. Jos ei tuohon aikuinen halutessaan pysty, niin se lienee sitten vaan voi voi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksinkertaiset, enimmäkseen vapailla painoilla suoritettavat perusliikkeet on aika helppo oppia, ja tosiaan netti on pullollaan ohjeita ja videoita niiden oikeasta suorittamisesta. Myös se PT varmasti neuvoo tarvittaessa. Mielestäni treeni kannattaa aloittaa perusjutuista, eli mielellään enimmäkseen vapailla painoilla tehtävistä moninivelliikkeistä. Erikoisempia hilavitkuttimia voi kokeilla sitten, jos tosissaan innostuu fitness-hommista. Perusliikkeitä ovat esimerkiksi maastaveto, takakyykky, penkki- ja pystypunnerrus, ylätaljaveto tai leuanveto, kulmasoutu, istumaannousu jne. Ne eivät vaadi monimutkaisia suoritustekniikoita tai erikoisia laitteita.
Joku maastaveto. Ei hajuakaan mikä se on. Se iso tanko missä on painolevyt? Okei. No sehän olisikin koomista kun mä joka varmaan just sen tangon sisin naruillani nostettua, mut mihin se edes nostetaan? Miten? Pyöriikö muilla jotain YouTube videoita nenän edessä siellä salilla? Pelkään niin paljon just tollasia tilanteita.
No katso netistä ohjeet ja/tai kysy siltä PT:ltä. Tai jos et halua tehdä, niin älä tee. Mutta ei se vaikeaa ole.
…