Lue keskustelun säännöt.
voiko kaurapuurolla laihduttaa?
Kommentit (7)
Paras tapa laihdutaa on syödä usein ja monipuolisesti päivän aikana. Sekä liikkua jokapäivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.05.2015 klo 20:08"]Ei todellakaan!
[/quote]
Miksi ei?
Voi! Ite muuten vältän hiilareita mut aamupuurosta en luovu:)
Voi toki. Ihan millä vaan laihtuu, jos syö sitä vähemmän kuin kuluttaa. Terveellisyyteen en ota kantaa.
Totta kai voi osana ruokavaliota, esim. aamupalana tai lounaana. Loppupäivänä pitää huolehtia sitten proteiinit ja muut ravintoaineet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.05.2015 klo 20:15"]
Voi! Ite muuten vältän hiilareita mut aamupuurosta en luovu:)
[/quote]
Ei hiilareissa mitään vikaa ole. Oleellista on se, miten paljon syö ja liikkuu.
Ei todellakaan!