Ylipainoinen- Mitä tekisit jos laihtuisit normaalipainoiseksi?

Hakisin talvitakin.. Helvetti olis jäätynyt!

[quote author="Vierailija" time="12.05.2015 klo 21:46"]Mä olen huomannut valitettavan ilmiön lihavuudessa. Muutama tuttu haluaisi oikeasti laihtua, ja on valmis esim harrastamaan liikuntaa ja syömään ihan fiksujakin juttuja. Sitten jos vaikka muutama kilo lähtenyt veks ja tulee viikonloppu niin heti alkaa se valtava suklaan, karkin ja leivosten syönti palkintona uurastuksesta. Sama menoo jatkuu kuukaudesta toiseen ja vuosien jälkeen ollaan lähtötilanteessa. Huomattava lihavuus johtuu lähes aina noiden herkkujen syömisestä. Jos haluaa muutosta, pitää lopettaa karkkien ja muiden syönti lopullisesti kokonaan.

Itse en ole paino-ongelmista kärsinyt, mutta ruokavalioni on aina ollut huono. Nyt olen joutunut suolisto-ongelmien takia luopumaan melkein kaikesta epäterveellisestä ja voin sanoa, että kyllä kannatti. Siinä ei vaan tosiaan kannata koskaan suostua kun joku tarjoaa jotain leivonnaisia tms. Kerran tehty päätös pysyy!
[/quote]

En kyllä oikein ymmärrä miksi ei voisi kohtuudella syödä. Joka viikko olen herkutellut päivänä tai kahtena koko aikuisikäni (nyt 36v) eikä ole ikinä ollut ylipainoa tai ongelmia painon kanssa.

[quote author="Vierailija" time="12.05.2015 klo 21:58"] En kyllä oikein ymmärrä miksi ei voisi kohtuudella syödä. Joka viikko olen herkutellut päivänä tai kahtena koko aikuisikäni (nyt 36v) eikä ole ikinä ollut ylipainoa tai ongelmia painon kanssa.

[/quote]

Monen kymmeniä kiloja liikaa painavan kohdalla kyse on kaikesta muusta kuin kohtuullisesta herkkujen syömisestä. Se asia ei siitä alapeukuttamalla muutu.