Vinkkejä raskaaksi tulemiseen?
1 lapsi jo on, silloin muistan ainakin ostaneeni jotakin vitamiineja ennen raskautumista. Myös ruokavalioon liittyen tein joitakin muutoksia. Tästä on kuitenkin jo vuosia, enkä muista kaikkea. Onko antaa vinkkejä? 😄
Kommentit (15)
Rauta + foolihappo ravintolisän käyttö hyvissä ajoin ennen raskautumista!
Seksi kolmen eri miehen kanssa peräkkäin.
Älä enää lisäänny muutenkin tarpeeksi ihmisiä maailmassa.
Vierailija kirjoitti:
Seksi kolmen eri miehen kanssa peräkkäin.
Runsaudenpula on huono. Liian tiheä seksiin on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Seksi kolmen eri miehen kanssa peräkkäin.
Runsaudenpula on huono. Liian tiheä seksiin on.
Seksikin.
Kun yhdyntä on tapahtunut takaapäin syvälle lykäten ejakulaation hetkellä, niin sitten alakroppaa pystyn että siemen valuu kohti hedelmöitystä.
Näin tulee kaiken lisäksi poikia.
Tiedät varmaankin jo suunnilleen, että milloin sinulla on ovulaatio, niin silloin seksiä
Toiseksi, käytä jo foolihappoa ja jos sinulla ei ole mitään käsitystä ferritiiniarvoistasi, ne on hyvä mitata. Sillä on väliä, jos raskautumisessa kestää - lapsettomuusklinikat esim. odottavat, että ferritiini on tietyllä tasolla.
Greippimehu on mainittu myös aiemmin, googlaa sen käyttö, ei tarvitse ihan koko ajan sitä nauttia
Järeämpiä keinoja ovat gelee royale, vehnänalkioöljy ja maca- jauhe (jota siis nauttivat molemmat).
Tärkeää on muistaa yrittää ilman liikayrittämistä. Jos otat raskaaksi tulemisesta liian suuret paineet, se estää raskaaksi tuloa.
Kannattaa nussia paljon ja mahdollisimman monen eri miehen kanssa
Yleensä ihmiset tulee raskaaksi kun harrastaa seksiä ilman ehkäisyä. Toisenlaisiakin tarinoita on toki kuultu.
Foolihappo ei auta raskautumisessa, mutta se kannattaa ottaa käyttöön jo muutama kuukausi ennen ehkäisyn poisjättämistä ja sitä tulee käyttää viikolle 12-13 asti. Se ehkäisee sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriötä. D-vitamiini käyttöön myös, ja jos rauta-arvoissa on ollut ongelmaa niin myös rautalisää voi ottaa käyttöön ennaltaehkäisevästi.
Muut vinkit, älä stressaa liikaa, harrasta säännöllisesti se k siä, opettele tuntemaan kiertosi vaiheet. Jos ei vuoden aikana tärppää, hakeutukaa tutkimuksiin. Gynellä voi käydä jo aiemmin.
Kätilö
greippimehu, foolihappo