Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko 42-vuotiaana vielä mahdollisuus saada hoikka ja jäntevä vartalo?
03.01.2022 |
Ylävartalo on heikko ja ryhti huono. Emännänkyhmy on muodostunut niskaan ällöttävänä pattina. Nahkaa roikkuu aiemman laihtumisen myötä. Se nahka ei vissiin häviä mihinkään vaikka vahvistaisi lihaksia?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On! Nahka ei tosiaan siitä häviä kuin veitsellä mutta jopa fitness-lavoilla on oltu ylimääräisen nahkan kanssa. Treeniä ja puhdas ruokavalio, siinä se. Ryhti ja jäntevyys paranee treenin ja paremman lihaskunnon ansiosta.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole. Keski-ikäisenä.
EI pidä paikkaansa👎
Jos kirjoittanut ei ole onnistunut, ei se tarkoita sitä, että kukaan muukaan ei onnistu❣️
Kyllä on . Itse tein sen 56 vuotiaana. Liikunta ja ruokavalio ( ei siis missään nimessä kitudieetti)
Mutta edelliseen vielä. Jos roikkuvaa nahkaa paljon , ei se häviä liikunnalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos olet reippaasti laihtunut ja löysää nahkaa niin voi vaatia veistä. Mutta jos olet muuten vain vähän lässähtänyt niin eikun kunnon lihaskuntotreeniä.
Jennifer Aniston on 52v ja kroppa supertimmi.
Alue: Aihe vapaa
Hoikka ainakin jäntevyys taas on vaikeampi sanoa, että mitä sitä oikeastaan pitäsi olla, että ylipäätään on jäntevä.