Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä kokemuksia/tietoa ENE dieetistä?
13.04.2015 |
Itse ajattelin olla 2-4 viikkoa tuollaisella ene dieetillä, joka on siis hyvin niukka kalorinen dieetti. Ihan ruoalla menen, en pussikeitoilla. Kaipaan boostia laihdutukseeni (pudotettuja kiloja n.14kg) ja tästä voisi olla apua. Lähinnä haluan 3-4kg nopeasti pois että saan tsemppiä itselleni jatkaa projektiani (laihdutettavaa vielä n.40kg....). Eneilyn jälkeen jatkan toki projektia ihan normaalisti syöden ja liikkuen,niinkuin nytkin. Nyt vaan paino junnaa ja kaipaan muutenkin boostia hommaan. Mitä kokemuksia? tuloksia? Ym?
Kommentit (3)
Missä ajassa? Ja teitkö ohjeiden mukaan? ruokavaliolla vai pusseilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo 3-4 kg voi lähteä hyvinkin nopeasti. Minulla lähti ekalla viikolla n. 6 kg, eikä ylipainoa ole ihan noin paljon kuin ap:lla. Nestettähän se aluksi tietenkin on. Viikkotahti jatkui 2-3 kg:n pudotuksella.
Alue: Aihe vapaa
16kg lähti, sappikivet ja leikkaus tuli.