Meneekö lihavan teinin nuoruus hukkaan?

Et ole pullukka etkä pyöreä, bmi on ihan normaali. Sun elämä menee hukkaan siinä, että yrität laihduttaa vaikkei laihduttaa tarvi. Jos kiinteytyä haluat ja kroppaan ryhtiä niin ala käydä kuntosalilla.

Liikunta on toki hyväksi mutta mikään määrä liikuntaa ei riitä polttamaan ylimääräisiä kaloreita, joita joka päivä tulee kertomallasi elämäntavalla.

Ruokavalio kuntoon. Muuta vaihtoehtoa ei ole. Mutta unohda dieetit... älä missään nimessä ala dieetille.

Voisitteko sopia vanhempiesi kanssa että sinne kaappiin ei ostella mitään herkkuja mitä sitten voisit mättää iltaisin? Ja jos et itse mene nälkäisenä kauppaan, niin ostat todennäköisesti jotakin muuta kuin herkkuja ! Herkkuriippuvuudesta on mahdollista päästä eroon, aloitus on aina vaan se hankalin :)

Eikä sun tarvitse juosta jos se ei tunnu omalta jutulta. Sanoit pitäväsi uimisesta, mikset kävisi vaikka kerran viikossa uimassa sillä ss on todella tehokasta ja vielö kohtuuhintaistakin? Ja vaikka silloin tällöin pelaamassa perheesi/kaverisi kanssa sulkapalloa?

Muista, ettet sinä muita varten huolehdi terveydestäsi vaan itseäsi varten :) ! Joten älä mieti sitä mitä muut sinusta ajattelevat, vaan keskity siihen, että tehdessäsi pienen elämäntaparemontin teet suuren palveluksen itsellesi.

Olet ehkä vähän pullukka, jos sun bmi on rasvaa eikä yhtään lihasta? Sanoisin, että nuoruus on hoikkana hauskempi. Ei tarvitse hävetä itseään, voi käyttää mitä vaatteita haluaa ja elämä on hauskempaa, kun on itseensä tyytyväinen.
Sulla on kuitenkin jotain, mitä meillä aikuisilla ei liiemmin ole, nimittäin aikaa. Kun mietin jälkikäteen aikoja yläasteella ja lukiossa, muistan vaan miten iltapäivisin ja iltaisin oli välillä tosi tylsää. Miten jos nyt siis vaikka sämpylöiden ja sipsien mussutuksen sijaan alatkin liikkumaan? Ihan vaikka kävelemään tai pyöräilemään tmv mikä sinua kiinnostaa. Sulla on sekin etu, että näet tuloksia tosi nopeasti, kun olet noin nuori :)

Vaikea uskoa että olet pullukka tuolla bmi llä. Saattaahan sinulla joku vatsamakkara olla. Kuljetko skootterilla ja julkisilla? Pyöräily on kiva laji. Maisema vaihtuu paremmin kuin juosten. Hyötyliikuntaa. Kouluun pyörällä. Tuohon herkkujen napostelemiseen apu tulee vain itseltä. Ei niitä kukaan muu voi kieltää. Kerrotko vielä pituuden ja painosi?

Kysymykseen; yleensä nuorena rumat puhkeavat kukkaan vasta myöhemmin. Olen huomannut, että on ihmistyyppi, jotka eivät ole ollenkaan viehättäviä nuorina. Neljäkymppisinä he alkavat erottua edukseen, ovat nuorekkaita ja hyvin säilyneitä kun nuorena kukkineet taas alkavat rupsahdella.

Herranen aika nyt. Mitä ihmeen Husseja täällä pyörii jos tuota sanotte pullukaksi.

Aivan normaalivartalo.

Minä olin olin oikeasti pyöreä teini, ja nyt harmittaa jälkeen päin, kuinka paljon turhaa aikaa hukkasin sen ajatukse kanssa, että teininä on näytettävä joltain tietyltä.

Olen aikuisiällä ollut hyvinki hoikka ja se aika olu murheellisinta elämässä.

Bmi:stä on välillä tosi harhaanjohtava. Voisitko laittaa painosi ja pituutesi? :)

Ja siitä nuoruuden hukkaanmenemisestä, ei se ihan niinkään ole. Itse olen laiha ja ihan nättikin (älkää ampuko) mutta masentunut. En jaksa tehdä mitään enkä tunne ilontunteita. Minun nuoruuteni menee hukkaan. Niin kauan kuin teet asioita ja nautit niin sulla menee hyvin.

Mutta niin, jos sanot olevasi pullukka niin uskon sinua. Ensimmäinen homma on paikallistaa mistä tämä ahmiminen johtuu. Koskeeko himo suolaista vai makeaa? Onko se koko ajan päällä vai tuleeko tiettyyn aikaan päivästä? Vai vain silloin kun olet surullinen?

Mun mielestä monen nuoruus menee hukkaan painoa ja ulkonäköä murehtiessa. Ennemminkin kannattaa keskittyä ihan muihin asioihin!