Miten pystyä pänttäämään 8-10 tuntia päivässä
Pystyn lukemaan ehkä 3-5 tuntia aivan parhaimmillani. En ymmärrä miten pidempi lukeminen onnistuu?
Kommentit (21)
Pakottamalla itsensä. Kun meinaat nousta tekemään muuta, niin kiellät itseäsi. Tai pidät minimaalisen tauon, jonka aikana luet av:ta 10 min.
Mua taas alkaa nukuttaa lukiessa, ja 30 minuuttia tekee jo tiukkaa. Pystyn kyllä tekemään tehtäviä tuntikausia.
PItämällä taukoja, kävelemällä välillä, haukkaamalla raitista ilmaa välillä. Pitää olla lukusuunnitelma ja kurinalainen meininki.
Aika ei oikeastaan ole ratkaiseva tekijä vaan se miten lukee. Kannattaa tehdä muistiinpanot luetusta heti ensimmäisellä lukukerralla. Aikaa menee enemmän mutta jatkossa paljon helpompaa.
Sen jälkeen palaa asioihin jotka ovat vieraampia.
Tietenkää em. mainittu ei päde kaikilla aloilla, mutta aika monessa tuosta on hyötyä.
Sitten itse kysymykseen. Lukeminen kannattaa jaksottaa esim. n. 45 minuutin jaksoihin. Sitten pieni tauko jossa liikutaan, syödään yms. n. 15min - 30 min. Tätä kyllä jaksaa päivittäin välillä 8-16 ja ilta on vielä vapaana.
Miksi pitää lukea noin pitkiä aikoja? En koe, että itseltäni onnistuu noin pitkät ajat sellaisten tekstien kanssa, että pitää olla ajatus mukana.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 12:08"]
Miksi pitää lukea noin pitkiä aikoja? En koe, että itseltäni onnistuu noin pitkät ajat sellaisten tekstien kanssa, että pitää olla ajatus mukana.
[/quote]
Kun haluaa päästä yliopistoon alalle, johon mennään ulkoluvulla eikä älyllä ja sivistyksellä. Ja sivuja on paljon.
No pakottamalla itsensä. Itse luin oikeustieteelliseen pääsykokeisiin pitkiä päiviä. Alussa oli hankalaa, mutta kun alkuun pääsi, lukeminen helpottui. Tosin tein kyllä välillä alleviivauksia ja omia muistiinpanoja, jotka toivat vaihtelua tuohon pänttäämiseen. Harjoitin myös tuota, että kun olin lukenut tunnin, tein viiden minuutin kävelykierroksen asunnossa tai pidin ruokatauon. Itse opiskelu sitten oli myös pitkiä päiviä tenttikirjoja lukien.
Pääsin oikeustieteelliseen aikanaan lukemalla suurin piirtein seuraavasti: Aamulla herätys kello 9, puoli tuntia lukemista. Aamupala, toiset puoli tuntia pänttäystä. Aamukahvit, sitten parin-kolmen tunnin pätkä. Tässä kohtaa esimerkiksi lenkki ja suihku, taas pari tuntia työtä. Pakolliset hommat kuten kaupassa käynti, siivoaminen, ruoanlaitto, taas vähän lukemista jne. En tehnyt mitään kalenteria seinälle, vaan joka päivälle oli sama tavoite: kahdeksan tuntia lukemista takana esim. kello kahdeksalta illalla (jotta pää ei hajoaisi urakointiin ja en sortuisi lukemaan yöt läpeensä). Pidin tätä systeemiä itselleni paljon sopivampana kuin väkisin kahdeksan tunnin lukemista putkeen, eihän sellaista kestä pää.
Ja tosiaan, kun luet, pistä ajastin käyntiin ja pysäytä se aina lopettaessasi, jopa vessassa käynnin ajaksi. Itseään on helppo huijata, jos lukuaikaa vain arvioi kelloa vilkuilemalla ja samalla hääräilee kuitenkin kaikkea ylimääräistä.
Tsemppiä lukemiseen!
Et pysty mitenkään omaksumaan tietoa kahdeksaa tuntia päivässä. Opiskeluteho romahtaa muutaman tunnin jälkeen. Onneksi tuollainen ei ole mitenkään välttämätöntä.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 12:10"]
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 12:08"]
Miksi pitää lukea noin pitkiä aikoja? En koe, että itseltäni onnistuu noin pitkät ajat sellaisten tekstien kanssa, että pitää olla ajatus mukana.
[/quote]
Kun haluaa päästä yliopistoon alalle, johon mennään ulkoluvulla eikä älyllä ja sivistyksellä. Ja sivuja on paljon.
[/quote]
Tällä ei ole merkitystä. -11
Lukemisessa laatu korvaa määrää yllättävän pitkälle. 4 h päivässä on maksimiaika, jonka keskiverto ihminen pystyy todella keskittyneesti lukemaan päivässä. Sen jälkeen laatu kärsii. 45 min kerrallaan on aika, jonka jälkeen on tauon paikka.
Jotta opuskelu olisi mahdollisimman tehokasta, pitää pitää taukoja. Pitää syödä säännöllisesti laadukasta ruokaa. Nukkumisajan täytyy olla riittävää ja säännöllistä. Liikuntaa kannattaa myös harrastaa. Ja muistaa, että eri lukupäivät ovat tehokkuudeltaan erilaisia: jos lukeminen sujuu, anna mennö! Jos takkuaa, lue sinä päivänä kevyemmin.
Ja sitten se tärkein, eli lukiessasi mieti miten lukemasi kohta liittyy kokonaisuuteen. Miten paljon aikaa kannattaa käyttää juuri tähän kohtaan. Miten jaksotat jäljellä olevien alueiden lukemisen suhteessa käytettävään aikaan. Mitä teet koetta edeltävänä viikkona kertaukseksi. Jne. Siis lukusuunnitelma, jota muokataan aktiivisesti tarpeiden mukaan.
Kokeilmaa pomodoro-tekniikka. Toimii! Löytyy esim. gradutakuu-sivuilta netistä.
En usko, että edes kannattaa lukea noin pitkiä aikoja. Aivot eivät pysty ilman lepoa vastaanottamaan uutta tietoa tehokkaasti.
http://www.gradutakuu.fi/2010/02/18/pomodoro-tekniikalla-tehokkuutta-ja-ajanhallintaa/
Tällä tekniikalla minusta tuli maisteri.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 13:45"]
http://www.gradutakuu.fi/2010/02/18/pomodoro-tekniikalla-tehokkuutta-ja-ajanhallintaa/
Tällä tekniikalla minusta tuli maisteri.
[/quote]
Tämä on hyvä väline tähän. www.mytomatoes.com
Lapset lapset, tiedän täytyy tehdä itsellenne lukujärjestys. KUKAAN ei pysty lukemaan tehokkaasti 8-10 tuntia yhteen menoon ja omaksumaan lukemaansa syvällisesti. Jos haluaa päästä yliopistoon, ei ole tarkoitus yrittääkään moista. Sen sijaan teidä ntäytyy oppia johtamaan ja aikatauluttamaan työtänne. Jaatte päivän paloihin, joissa on se 8-10 tuntia opiskelua, mutta ei yhteen menoon, vaan niin, että välissä on taukoja. Koulupäivän varttitunnin happihyppelyilläkin pääsee jo pitkälle, mutta väliin on mahdollista ujuttaa myös tunnin lenkki ja toisen tunnin lounastauko. Parhaimmillaan toisen näistä tekee jonkun kaverin kanssa.
Ja taukojen aikana ei kannata jäädä saman pöydän ääreen palstailemaan, vaan oikeasti liikkua vähän, syödä vähän ja tehdä jotain ihan muuta vähän.
Jep, minäkin maisteroin juuri tuon pomodoro-tekniikan kanssa. Suosittelen!
Minulle taas ei sovi lainkaa tuollainen pakko keskeyttää lukeminen tietyn minuuttimäärän kohdalla. Luen mieluiten kappaleen ja/tai luvun loppuun, jos vain vähän on jäljellä.
Jos on huono keskittymiskyky, niin tomaattikellosta ei ole kuin harmia. Kaksi tuntia lukemista ja sitten tauko on ok.
Sama. Minun pitäisi lukea noin 7h päivässä, mutta teksti niin raskaslukuista, etten pysty! Ajatuksella siis, mekaanista suorittamistahan pystyy tehdä.