Mitä mä syön/ teen väärin??
..Että mun vatsa ja koko kroppa reagoi näin? Mä olen aina ollut herkkä keräämään nestettä varsinkin ennen kuukautisia. Kuukautiset loppuivat eilen joten en usko tämän johtuvan siitä.
Eli eiliset syömiseni: Kaurapuuro aamulla, 1 kuppi kahvia. Lounaaksi ruisleipää + Skyr rahka. Päivälliseksi Kasvis (parsakaalia vähän, porkkanaa, kesäkurpitsaa) kananuudeli wokki, jälkkäriksi Arnoldsin donitsin puolikas. Ja noin 15 min päivällisen jälkeen mun vatsa turposi aivan jalkapalloksi. Ilmaa aivan sairaasti ja kuoleman hajuisia 4-5 sek kestäviä (!!) pieruja koko ilta ja yö. Aamulla kun heräsin, naama oli turvonnut ihan muodottamaksi, sormukset eivät lähteneet sormista jne. Eli olen edelleen täynnä ilmaa mutta myös nestettä :(
Mitä ihmettä syön väärin?? Vatsa reistailee jatkuvasti mutten keksi mitään yhteistä nimittäjää. Ei ole laktoosia, viljaa tms.
Kommentit (8)
Ilma tullut ruisleivästä ja vihanneksista. Nesteet wokista jossa varmaan ollut liikaa suolaa.
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 08:19"]
Ilma tullut ruisleivästä ja vihanneksista. Nesteet wokista jossa varmaan ollut liikaa suolaa.
[/quote]
Ääh :( Mä rakastan ruisleipää ja vihanneksia. Mutten tällaista mahaa :(
AP
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 08:21"]
[quote author="Vierailija" time="01.04.2015 klo 08:19"]
Ilma tullut ruisleivästä ja vihanneksista. Nesteet wokista jossa varmaan ollut liikaa suolaa.
[/quote]
Ääh :( Mä rakastan ruisleipää ja vihanneksia. Mutten tällaista mahaa :(
AP
[/quote]
No, sithän se on valintakysymys.
Liika suola se on, ellei ole allerginen/yliherkkä rukiille.
Ruisleipä ja parsakaali sulaa huonosti. Pieren tauotta jos syön niitä.
Aprilipäivänä liikenteessä... Noh, vastataan silti noille trolleille. Puuro ja ruisleipä ovat ihan ok, niitä sun pitääkin syödä. Ja vihanneksia VARSINKIN. Nuudelit ja donitsit taas pois ensimmäisenä. Juo enemmän vettä, sellanen 2,5 - 3 litraa pitkin päivää. Ihan sama miten paljon suolaa syöt, jos juot vastineeksi riittävästi vettä, että munuaiset huuhtoutuu.
Puuroa, ruisleipää, donitsia...