rasvaton vai täysmaito
Kumpi terveellisempää? Onko kokemuksia laihtumisen kannalta?
Kommentit (28)
Joku joka tietää kirjoitti:
Juokaa täysmaitoa. Rasvaton maito aiheuttaa lihoamista ja paljon korva-ja suolistotulehduksia. Käykää katsomassa Antti Heikkilä. Hän on oikeassa.
A.H. on hihhuli.
Ei arvostettu kollegojen keskuudessa.
Se on kelpo mittari.
En ymmärrä miksi sitä maitoa pitää edes juoda? Itse käytän täysmaitoa vain tilkan kahvin kanssa. Ruoan kanssa juon aina vettä tai vichyä.
Täyttä totta. Ja rasvaton maito on turhaa rahaa, oon kokeillu juoda rasvatonta maitoo ja meinasin oksentaa, täysin roska maitoo ja turhaa kaupassa. täys maidon energia taso on huippu luokkaa, aina voi paremmin kun nauttii purkillisen täys eli punasta maitoo, vähintään lähes joka päivä. Täys maidon epäterveellisyys on sian puppua, aina on tuote terveellisintä jos kaikki on tallella.
Rasvaton maito, hyi helkkari, oksettavaa maitoa, ei oo ihmekkä jos jotkut voi huonosti ku juovat 'roska maitoo', ei voi sanoo edes aidoks maidoks. Musta rasvattoman maidon sais lailla kieltää ja poistaa kaupasta lopullisesti.
Vierailija kirjoitti:
Jossain vaiheessa puhuttiin jostain tutkimuksesta jonka mukaan rasvaista maitoa juovat lapset olivat hoikempia. Onkohan tuota sittemmin tutkittu tarkemmin.
Toisessa tutkimuksessa oli yli 18 000 amerikkalaista keski-ikäistä ja sitä vanhempaa naista, rasvaisten maitotuotteiden käyttäjät lihoivat vähemmän kuin rasvattomien.
Vierailija kirjoitti:
Olen pisthänyt lähiputiikissa merkeille, että he, jotka ostavat rasvatonta ovat kaikkein lihavimpia? AP
He varmaan ostavat sitä koska haluavat laihduttaa. Järkeen käyvää.
Aattelepa ite.