hyi että mikä olo
Hiki valuu, vapisuttaa, oksettaa, päässä humisee ja sydän hakkaa ihan hulluna. Tuntuu kun olis kahvia juonut ihan kunnolla mut en oo juonut yhtään.. Mikäköhän on :(
Kommentit (10)
Mulla on paniikkihäiriö ja paha sellanen mut tää ei tunnu yhtään siltä :\ mut voihan se olla.. Kiitti viestistä:) ap
Joo voi olla se verensokerikin.. En sit tiedä mut ihan hirvee olo ja pelottaa et tulee sydäri.. Ap
Kokeile keskittyä hengitykseesi. Istu/makaa rauhassa, kuuntele kun hengityksesi menee hitaasti sisään ja ulos. Se rauhoittaa.
Nyt sitten iski ihan hirveän paniikkikohtauksen päälle eli sitähän tuo vissiin enteili.opamox naamaan ja toivottavasti tää tästä äkkiä. On nimittäin harvinaisen paha kohtaus. Viimeksi kun tällänen tuli niin lanssilla mentiin sairaalaan... Ap
Helpottiko? Itse saan noita kohtauksia kanssa. Ainoa lääke jota voin niihin käyttää on propral, beetasalpaaja. Helpottaa onneksi pahimpia oireita, tykytystä ja vapinaa.
Paniikki- tai ahdistuskohtaus?