Mistä muusta kuin viljasta saa kuitua?

Pähkinöistä, kasviksista, vihanneksista, hedelmistä jne.

Mitkä on vähiten kaasua aiheuttavia vihanneksia ja hedelmiä?

Up

http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2168&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g%C3%A3%C2%80%C2%88=fi

EI MISTÄÄN! Jos et syö viljaa, et saa ollenkaan kuitua. Kakka ei tule ja LOPULTA KUOLET KUN SUOLI ON IHAN JUMISSA!!! Sitä viljaa on vidu stanan prkele PAKKO SYÖDÄ JOS AIKOO KAKKIA!!!

t. kaikki ravitsemusperäteipit eiku terapeutit

Popcorneista

[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:48"]

Mitkä on vähiten kaasua aiheuttavia vihanneksia ja hedelmiä?

[/quote]

Porkkana, hunajameloni, appelsiini muunmuassa (ainakin itselläni)

[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:48"]Mitkä on vähiten kaasua aiheuttavia vihanneksia ja hedelmiä?
[/quote]
Pavut, herneet, yleensäkin palkokasvit

[quote author="Vierailija" time="25.02.2015 klo 00:05"][quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 13:48"]Mitkä on vähiten kaasua aiheuttavia vihanneksia ja hedelmiä?
[/quote]
Pavut, herneet, yleensäkin palkokasvit
[/quote]
Sori, nämä siis eniten!