Herkkuideoita viikon alkuun?
Salaattia, hedelmiä, vihanneksia, marjoja.
Sellaista ruokavaliota on varmasti noudattanut myös Adele, kun on onnistunut niin hyvin laihtumaan. Sopisi monen Suomen kehopositiivisen ottaa mallia : D
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
Se vatsalaukun pienennysleikkaus auttoi toki häntä myös. Mutta ihania herkkuideoita sulla. Onnea on tällaiselle läskille oma piha mistä saa marjat, vihannekset ja omenat.
Onneksi ei tarvitse olla omaa pihaa, vaan voi KÄVELLÄ tai PYÖRÄILLÄ kauppaan ja käydä sieltä ostamassa. Ja jättää sen karkkihyllyn ohi kulkemisen ihan kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, sinun ruhossa. Ja rasvaa myös.
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, sinun ruhossa. Ja rasvaa myös.
Uijui. Nytkö joku kehopositiivinen hermostui? Hahhah :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se vatsalaukun pienennysleikkaus auttoi toki häntä myös. Mutta ihania herkkuideoita sulla. Onnea on tällaiselle läskille oma piha mistä saa marjat, vihannekset ja omenat.
Onneksi ei tarvitse olla omaa pihaa, vaan voi KÄVELLÄ tai PYÖRÄILLÄ kauppaan ja käydä sieltä ostamassa. Ja jättää sen karkkihyllyn ohi kulkemisen ihan kokonaan.
Toivottavasti liikunta vaikuttaisi suhun joskus niin, että susta tulisi vielä myös MUKAVA ihminen. Mutta harvoin niin käy. Moni lihava laihtuu, mutta kusipäisyys ihmisestä harvemmin poistuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se vatsalaukun pienennysleikkaus auttoi toki häntä myös. Mutta ihania herkkuideoita sulla. Onnea on tällaiselle läskille oma piha mistä saa marjat, vihannekset ja omenat.
Onneksi ei tarvitse olla omaa pihaa, vaan voi KÄVELLÄ tai PYÖRÄILLÄ kauppaan ja käydä sieltä ostamassa. Ja jättää sen karkkihyllyn ohi kulkemisen ihan kokonaan.
Toivottavasti liikunta vaikuttaisi suhun joskus niin, että susta tulisi vielä myös MUKAVA ihminen. Mutta harvoin niin käy. Moni lihava laihtuu, mutta kusipäisyys ihmisestä harvemmin poistuu.
Minä ajattelen vain teidän kehopositiivisten parasta. Herään usein aamuyöllä murehtimaan, että kuinka kehopositiivisten käy, ellen saa käännytettyä oikealle tielle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se vatsalaukun pienennysleikkaus auttoi toki häntä myös. Mutta ihania herkkuideoita sulla. Onnea on tällaiselle läskille oma piha mistä saa marjat, vihannekset ja omenat.
Onneksi ei tarvitse olla omaa pihaa, vaan voi KÄVELLÄ tai PYÖRÄILLÄ kauppaan ja käydä sieltä ostamassa. Ja jättää sen karkkihyllyn ohi kulkemisen ihan kokonaan.
Toivottavasti liikunta vaikuttaisi suhun joskus niin, että susta tulisi vielä myös MUKAVA ihminen. Mutta harvoin niin käy. Moni lihava laihtuu, mutta kusipäisyys ihmisestä harvemmin poistuu.
Minä ajattelen vain teidän kehopositiivisten parasta. Herään usein aamuyöllä murehtimaan, että kuinka kehopositiivisten käy, ellen saa käännytettyä oikealle tielle.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Olet selvästikin saanut kaksi koronarokoteannosta. Älykkyysosamääräsi on nimittäin tipahtanut rajusti siitä mitä se oli ennen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Olet selvästikin saanut kaksi koronarokoteannosta. Älykkyysosamääräsi on nimittäin tipahtanut rajusti siitä mitä se oli ennen.
No mikä se oli ennen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Olet selvästikin saanut kaksi koronarokoteannosta. Älykkyysosamääräsi on nimittäin tipahtanut rajusti siitä mitä se oli ennen.
No mikä se oli ennen?
85, eli matala.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Olet selvästikin saanut kaksi koronarokoteannosta. Älykkyysosamääräsi on nimittäin tipahtanut rajusti siitä mitä se oli ennen.
No mikä se oli ennen?
85, eli matala.
Mikä lähde?
Kyllä se súomalaisilta kehopositiivisiltakin onnistuu, jos onnistui Adelelta.
Wanhoina hyvinä aikoina kehopositiiviset ämmät suljettiin sirkuksen häkkeihin ja niitä kierrätettiin kaupungista toiseen varoittavana esimerkkinä siitä miten käy, jos antaa periksi jokaiselle hetken mielihalulle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Olet selvästikin saanut kaksi koronarokoteannosta. Älykkyysosamääräsi on nimittäin tipahtanut rajusti siitä mitä se oli ennen.
No mikä se oli ennen?
85, eli matala.
Mikä lähde?
Sinun omat typerät kirjoituksesi. Voit ihan itse etsiä niitä jos osaat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpas paljon sokeria.
Niin, kehopositiivinen ottaa mieluummin sokerinsa hedelmäkarkkien, virvoitusjuomien ja leivosta muodossa.
"2000-luvulla on alettu kuitenkin julkaista tutkimuksia, joiden mukaan fruktoosi saattaa altistaa muun muassa sydän- ja verisuonitaudeille, rasvamaksalle ja kakkostyypin diabetekselle sekä hidastaa oppimista ja heikentää muistia. Fruktoosi saattaa olla myös muita sokereita lihottavampaa, koska se ei tuota niiden tavoin kylläisyyden tunnetta. Edellä mainittujen seikkojen vuoksi on esitetty, että fruktoosi olisi jopa ruokosokeria haitallisempaa. Myös ruokosokeri sisältää hedelmäsokeria, mutta sen sisältämä glukoosi lieventää tutkimusten mukaan edellä mainittuja fruktoosiin liittyviä riskejä."
Harmi, kun ihra on korvannut sinulla aivot. Katsopas Adelen muutosta ja ota mallia, läski.
ap
Olet selvästikin saanut kaksi koronarokoteannosta. Älykkyysosamääräsi on nimittäin tipahtanut rajusti siitä mitä se oli ennen.
No mikä se oli ennen?
85, eli matala.
Mikä lähde?
Sinun omat typerät kirjoituksesi. Voit ihan itse etsiä niitä jos osaat.
Laita linkki? Sinulla on korona selvästi levinnyt jo aivoihin. Voit lukea siitä lisää täältä:
Se vatsalaukun pienennysleikkaus auttoi toki häntä myös. Mutta ihania herkkuideoita sulla. Onnea on tällaiselle läskille oma piha mistä saa marjat, vihannekset ja omenat.