Mitä voi tehdä kun masennus ja työssäkäynti stressaa ja elämä menee stressin vuoksi sekaisin?
Teen osa-aikatyötä sairauteni vuoksi mutta työnantaja jatkuvasti tarjoaa lisätunteja joita myös teen. Vaikka ei pitäisi.
Täytyy varmaan etsiä uusi työ vaikka se kyllä on kyllä hankalaa.
Kommentit (4)
Lisäys. Työnantaja myös selvästi valehtelee kun tarjoaa lisätyötä. Se että auttaisi niin onkin sitä että hän itse ei viitsi tehdä kaikkea.
Vierailija kirjoitti:
Olisiko kuitenkin helpompaa kieltäytyä niistä lisätunneista kuin etsiä uutta työtä?
En tiedä. Koska ilmapiiri voi huonontua jos ei ota näitä ”lisätöitä”. Se taas lisää stressiä yms.
Varaa aikaa lääkäriin. Sairausloma voisi auttaa selkeyttämään päätä ja tilannetta. Sitä mitä haluat elämältä ja mikä tekee sinulle hyvää sekä tilannetta korjaisi. Ei stressi pitkäkestoisena hyvää tee eikä sellaista ihminen loputtomiin kestä. Apua kannattaa hakea ajoissa, oman itsensä ja mielenterveyden kannalta. Terveyttä ei takaisin saa ja se pitäisi arvottaa aina ensimmäiselle sijalle. Voimia sinne!
Olisiko kuitenkin helpompaa kieltäytyä niistä lisätunneista kuin etsiä uutta työtä?