Liikuntaharrastus 17 vuotiaalle?
Mitä voisin alkaa harrastamaan tämän ikäisenä aloittelijana, kun tuntuu että kaikki on aikuisryhmiä tai sit pienemmille, enintään 14-vuotiaille?
Haluaisin kehittää kuntoa kaikin puolin, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Polvissa mahdollisesti kondromalasia, jonka vuoksi lumilautailun jouduin lopettamaan. Juoksu ja hyppiminen aiheuttaa tosi oksettavan olon.
Harkinnassa nyt ollut uinti, erilaiset tanssilajit ja ryhmäliikuntatunnit, joten näistä kuulisin mielelläni lisää ja mitä tahansa lajiehdotuksia vaan kehiin!
Kommentit (5)
[quote author="Vierailija" time="24.01.2015 klo 17:23"]Frisbeegolf. Edullista ja ratoja on todella paljon ympäri Suomea.
[/quote]
Kehittääkö se kuitenkaan kauheesti kuntoa? Mielikuva vaan siitä, että ensin yrittää osua maaliin ja sitten kun ei 10 kertaan onnistu, löntystelee vaan seuraavalle radalle ja sama toistuu... -ap
Tanssitunteja on joka ikäiselle ihan alkeitakin. 17-vuotiaat yleensä voivat mennä aikuisten tunneille, jos niissä ei ole mainittu jotain tiettyä ikärajaa (esim. tanssikoululla, jolla käyn on 20+ ja 31+ tuntejakin). Aikuisten tunnit on usein tarkoitettu 15v ylöspäin.
Kaikki ryhmäliikunta käy, yleensä mukana on kaikenikäisiä.
Samoin tanssilliset tunnit zumbasta lähtien.
Itsepuolustuslajitkin aloitetaan usein aikuisena. Aikidot sun muut.
[quote author="Vierailija" time="24.01.2015 klo 17:42"]Tanssitunteja on joka ikäiselle ihan alkeitakin. 17-vuotiaat yleensä voivat mennä aikuisten tunneille, jos niissä ei ole mainittu jotain tiettyä ikärajaa (esim. tanssikoululla, jolla käyn on 20+ ja 31+ tuntejakin). Aikuisten tunnit on usein tarkoitettu 15v ylöspäin.
[/quote]
Ok, kiitos tiedosta :) monissa lajeissa vaan lukee, että tunnit on kokeneemmille, mut pitää varmaan etsiskellä muualta!
Frisbeegolf. Edullista ja ratoja on todella paljon ympäri Suomea.