Lue keskustelun säännöt.
Otin tupla annoksen kalaöljykapseleita. Onko haittaa?
24.01.2015 |
Minulla on multivitan omegalivekapseleita joita otetaan 2/päivä. Kahden annostus on kalaöljyä 1334mg ja omega 3 radvahappoja 886 ja e-epaa 426mg ja dha306mg. Otin vahingossaaamulla tupla annoksen, ennen ja jälkeen aamupalan.
Purkissa lukee että annostusta ei saa ylittää.
Onkos tästä jotain haittaa?
Kommentit (4)
Miksi yleensäkään näissä annostusta ei saisi ylittää? Kun on eri vahvuisia purkkeja ja aina sama maininta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Bodarit ottaa kymmenkertasia annostuksia.
Ei kai siitä muuta harmia ole kuin että veri ei hyydy niin nopeasti kuin normaalisti. Olen itse huomannut tämän kun olen ottanut tupla-annoksia.
Ei ole. Jotkut syö tupla-annosta tarkoituksella, mikä ei ehkä ole fiksua mutta kertajuttuna ihan samantekevää. Pitkällä aikavälillä iso annos voi ohentaa verta, mikä on ongelma esim. leikkaukseen mennessä.