Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Painonvartijoiden pisteet kaloreina eli kuinkahan
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kalorit vaihtelevat ruoka-ainekohtaisesti, ei pysty suoraan sanomaan että esim. 20 pistettä olisi 2000 kaloria.
Oma äitini on aikoinaan oppinut käyttämään pisteitä ja nyt hän on alkanut opettelemaan kaloreita. Mielestäni erinomainen apuväline tähän on käyttää google-haulla löytyviä kalorilaskureita (esim. kalorilaskuri.fi). Siinä tarvitsee koneelle syöttää perusmuodossaan ruoka-aineet ja niiden painon paljonko syö ja kone laskee niiden perusteella kalorit.