Kädet ei taivu. Miten saisin selkäni rasvattua?
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
Paistinlasta
Tämä tai "nuolija". Jos ei halua sotkea keittiövälineitä ihovoiteeseen, niin laittaa päälle pakastuspussin.
MIKS sun kädet ei taivu! Äkkiä jumppauttamaan,tulet tarviamaan päivä päivältä enemmän käsivoimia!
Hartiajumppaa ym,youtubewssa on hyviä ohjeita!
Takinkin laittaminen vaikeutuu kun kädet ei taivu!
Taipuisa käsi 70v kirjoitti:
MIKS sun kädet ei taivu! Äkkiä jumppauttamaan,tulet tarviamaan päivä päivältä enemmän käsivoimia!
Hartiajumppaa ym,youtubewssa on hyviä ohjeita!
Takinkin laittaminen vaikeutuu kun kädet ei taivu!
Kyllä minulla voimaa on, mutta en saa enää niitä selän taakse kuin ennen. Lapaluut jäävät rasvaamatta.
Syö voita, näin rasvaat ihon sisältä päin etkä tarvitse ulkoisia voiteita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paistinlasta
Tämä tai "nuolija". Jos ei halua sotkea keittiövälineitä ihovoiteeseen, niin laittaa päälle pakastuspussin.
Tai hanki oma lasta voiteelle. Ei ne mahdottomasn kalliita ole...
Onko sulla sellaista selänpesuharjaa? Sido siihen tiukasti pakastepussi niin että harjakset peittyvät. Sivele pussin pintaan voidetta ja "harjaa" selkääsi sillä. Lisää voidetta tarvittaessa.