Näin saadaan helposti nukahtavia lapsia:

Joo, rytminatsit, vastatkaapa tähän: miten estetään lapsen nukahtaminen autoon/rattaisiin "väärään aikaan" silloin, kun on pakko mennä/matkustaa johonkin? Muakin kiinnostaa!

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 12:17"]Ja maitoallergisen äiti jatkaa vielä: lapsi on jo reilusti yli 2v eikä nuku vieläkään. Vatsa kipuilee ja saattaa kestää viikonkin siitä kun on saanut jotain joka suolta ärsyttää.

Tiedän, että menee ohi, mutta jumalauta jos joka yö herää 5-10 kertaa ja välissä valvoo tunteja niin kyllä pistää ketuttamaan nämä "ohjeet".
Kiitos ja anteeksi, provosoiduin.
[/quote]

Tsemppiä.. t. Ap

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:09"]

- päiväunet taaperolla max.2h. Ja jos haluaa lapsen klo 20 nukkumaan, ei lapsi saisi nukkua enää klo 15 jälkeen, edes mitään vartin miniunia jos vaan mahdollista. Vauvalle max. 4h päiväunia (kahdessa osassa) ja ei enää klo 17 jälkeen unia, kos haluat vauvan klo 20 nukkumaan.

[/quote]

Tähän kyllä sanoisin, että unentarve vaihtelee runsaasti. Meillä lapsi nukkuu hyvin yöllä, jos on nukkunut hyvin päivällä. Jos parivuotiaana nukkui vain parin tunnin unet, meni yö levottomasti ja sitten seuraaavat päikkärin maittoivat huonosti ja sitten taas nukkui yön levottomasti jne. Vauvana nukkui kolmet päikkärit: aamulla nukahti imetykseen 45 min-tunniksi, iltapäivällä 3 h vaunuissa ja illalla tissipäikkärit ennen iltapalaa ja -imetystä. Ja yöunet 12 h.

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 13:33"]

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:09"]

- päiväunet taaperolla max.2h. Ja jos haluaa lapsen klo 20 nukkumaan, ei lapsi saisi nukkua enää klo 15 jälkeen, edes mitään vartin miniunia jos vaan mahdollista. Vauvalle max. 4h päiväunia (kahdessa osassa) ja ei enää klo 17 jälkeen unia, kos haluat vauvan klo 20 nukkumaan.

[/quote]

Tähän kyllä sanoisin, että unentarve vaihtelee runsaasti. Meillä lapsi nukkuu hyvin yöllä, jos on nukkunut hyvin päivällä. Jos parivuotiaana nukkui vain parin tunnin unet, meni yö levottomasti ja sitten seuraaavat päikkärin maittoivat huonosti ja sitten taas nukkui yön levottomasti jne. Vauvana nukkui kolmet päikkärit: aamulla nukahti imetykseen 45 min-tunniksi, iltapäivällä 3 h vaunuissa ja illalla tissipäikkärit ennen iltapalaa ja -imetystä. Ja yöunet 12 h.

[/quote]

Ja tämän lapsen äitinä sanoisin vielä, että itse nukun työpäiviä ennen max 7 h, mutta virkeä ollakseni vaatisi 9 ehkä jopa 10 h.

Helposti nukahtavia lapsia saadaan tarjoamalla heille sellaiset geneettiset ominaisuudet jotka tarjoavat hyvät unenlahjat.
Meillä on molempia, hyvin nukkuvia ja huonosti nukkuvia lapsia.
Minä nukahdan helposti ja nukun sikeästi, ja osa lapsista on samanlaisia.
Mies taas nukahtaa huonosti, herää herkästi ja hänellä on huomattavan vähäinen unentarve. Kuulemma on ollut semmoinen vauvasta asti. Isänsä on samanlainen. Myös osa lapsistamme on samanlaisia.

Meillä vauva 6kk ja lapsi 2,5v. menevät molemmat nukkumaan klo 20-21 ilman mukinoita. Nukkuvat vähintään 12h putkeen (kyllä, vauvakin!). Päivällä lapsi ei nuku päikkäreitä jos ei halua, joskus menee itse sänkyyn ottaan pikku päikkärit jos siltä tuntuu, mutta ei vaikuta mitenkään yöuniin. Vauva nukkuu 2x30min. päikkärit, joskus harvoin 1x3h, ei vaikuta yöuniin. Me ei olla missään vaiheessa tehty kummankaan lapsen kohdalla numeroa nukkumisesta, jos ei päivällä ole väsyttänyt tai illalla niin ei ole tarvinnut mennä nukkumaan, nopeasti molemmat ovat rytminsä kehittäneet ja mukavaa oli huomata, että heillä on molemmilla samanlainen rytmi yöunien suhteen, iltaisin saadaan mukavasti "omaa aikaa" miehen kanssa kun ei tarvitse taistella lasten kanssa nukkumaanmenosta.

Miksi valitatte lasten huonoista unista, jos mielestänne ne kuuluvat asiaan ja ovat vain erilaisen yksilönne tyypillinen tapa? Nauttikaa siitä, että lapsenne on erilainen eikä mikään muu kuin oma tapanne toimi. Nauttikaa siitä, että olette oman lapsenne asiantuntija. Ja muistakaa, ettei maailmassa ole huonoja äitejä eikä perheitä. Jokainen tyylillään. Kaikki lapset elävät onnellisen lapsuuden - nukkuivat tai eivät!

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 12:05"]Antaisitte joskus sellaisia ohjeita, miten saa lähtökohtaisesti huonosti nukkuvan vauvan nukkumaan. Esim sellaisen jolla on mahavaivoja tms. Mihin noita helppojen vauvojen uniohjeita tarvitaan? 

Minun ohje kaikille uniongelmien kanssa kamppaileville on:  älä kuuntele sellaisten äitien neuvoja, joiden lapset ovat nukkuneet hyvin. Kuuntele niiden neuvoja, joiden lapset ovat nukkuneet huonosti. He tietävät mistä puhuvat. Anna vauvasi nukahtaa niin kuin parhaiten saat sen nukahtamaan. Ole armollinen itsellesi ja hyväksy se, että vauvan huonounisuus ei johdu sinusta. Se on ohimenevää, etkä voi sille mitään. 
[/quote]

Totta. Vauvan huono unisuus harvoin johtuu vanhemmista, kyllä syyt on sisäsyntyisiä. Moni huonosti nukkuvan/nukahtavan vauvan vanhemmat ovat lukeneet opuksia ja kokeilleet vaikka mitä ja lopulta auttaa vain aika.

Hyviä neuvoja, ja on minusta kiva, että tuollaisia jaetaan, niistä voi joku saada ahaa-elämyksen. Mutta yleistäminen ei kannata, meillä ei kumpikaan lapsi nukkunut hyvin kuin vasta 1-2 -vuotiaana, kun päikkärit jäivät pois. Siis vastasyntyneenäkin päivät saattoivat mennä parilla vartin uinahduksella ja öisin heräilivät tiuhaan. Jätin päikkärit (tai niiden yritelmät) pois kaikkien ohjeiden vastaisesti noin nuorena ja sen jälkeen meillä on ollut ihania öitä ja lapsetkin hyväntuulisempia.

Onneksi olen saanut useamman lapsen, ehdottomuuteen ja kaikkitietävyyteen ei ole riskiä sortua kun on ihan käytännössä oppinut jokaisen lapsen olevan omia persoonia.

Kyllä kyllä, näin juuri tehdään koska yksilöitä EI OLE, kaikki Lapset toimivat JUURI SAMALLA TAVALLA!

Kiitos. Luen vinkit huolella. Meillä valvotaan ja apu on tarpeen.

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:13"]

Kyllä kyllä, näin juuri tehdään koska yksilöitä EI OLE, kaikki Lapset toimivat JUURI SAMALLA TAVALLA!

[/quote]

Näin asetetaan lapselle rajat!

Allekirjoitan :) Nämä vinkit toimivat varmasti _suurella osalla_ lapsista, vaikka toki poikkeuksiakin on.

Lapset on yksilöitä, kuten aikuisetkin. Meidän 4-v:n sanoin: "äiti ja pikkuveli on hyviä nukkumaan mut mä ja isi ollaan tosi hyviä valvomaan!"

[quote author="Vierailija" time="29.12.2014 klo 10:19"]Lapset on yksilöitä, kuten aikuisetkin. Meidän 4-v:n sanoin: "äiti ja pikkuveli on hyviä nukkumaan mut mä ja isi ollaan tosi hyviä valvomaan!"
[/quote]

Suloinen :)

Meidän lapsonen nukkuu 12 tunnin yöunia putkeen vaikka olisi nukkunut 2 tuntia klo 15 jälkeen. Kaikki ovat yksilöitä. Mutta hyvä pointti siinä että jokaiseen inahdukseen ei tarvitse reagoida.

- Jokaiseen pikku inahdukseen ei reagoida, jos vauva nukkuu; moni inahtaa kääntäessä kylkeä, pieraistessa tms ja jos vanhempi ryntää heti paikalle, vauva herää ihan turhaan. Koskee ihan pikkuvauvojakin.

Joo, ei reagoida, reagoidaan vain itkuun mikä ei lopukaan jos ei huomioida eikä haluta koko kerrostaloa pitää hereillä.

- Selkeät päiväuni- ja iltarutiinit. Saa toki olla erijuttuja; meillä isä ei hyräile unilaulua, vaan lukee iltasadun..

Rutiinit ovat selkeät ja toimitaan aina samalla tavalla kun mennään nukkumaan, sekä päivällä että illalla paitsi jos satutaan olemaan jonkun luona käymässä.

-päivän aikana toimintaa, seurustelua ja ULKOILUA!

Kyllä, lapsi saa paljon huomiota, virikkeitä ja raitista ilmaa (paitsi jos ulkona hukkuisi kuraan tai on -20 astetta niin kuin tänään).

- päiväunet taaperolla max.2h. Ja jos haluaa lapsen klo 20 nukkumaan, ei lapsi saisi nukkua enää klo 15 jälkeen, edes mitään vartin miniunia jos vaan mahdollista. Vauvalle max. 4h päiväunia (kahdessa osassa) ja ei enää klo 17 jälkeen unia, kos haluat vauvan klo 20 nukkumaan.

Lapsi ei ole ikinä nukkunut 4h yhteensä päivällä.

-vauvaa ei nukuteta tissille, vasn silitellään petiin (vanhempien tai oma) syötyään ja havahdutetaan hellästi hereille jos nukahti syödessä.Vaihtoehtoisesti istu sängynvierellä ja hyräile unilaulua/lue kirjaa. Silitä vauvan selkää vain jos huuto yltyy/nousee seisomaan sänkyy tms.

Ei toiminut ikinä meillä, tassuttelut ja tissuttelut kokeiltu mutta lapsella valtava imuntarve eikä siltä suostunut tuttia käyttämään, joten tissitteli itsensä uneen. Taisi myös kaivata paljon läheisyyttä.

-älä puhu tarpeettomasti yöllä heräänneelle vauvalle, hoida välttämättömät jutut vähällä valolla.
Toteutuu.

-Kertispissavaippa pitää n. 11h, testattu on, mieti herätätkö lasta öiselle vaipanvaihdolle, varsinkin jos nukkuu.

Ei pidä kaikilla, jotkut juovat enemmän ja siispä myös pissaavat enemmän. Niissä on tietty määrä mitä ne pystyy pitämää sisällään, ei aikarajaa.

- Isommalle lapselle voit päättää; aamu alkaa klo 7, ei aikaisemmin. Lapselle sanot hellästi, mutta päättäväisesti ettei ole aamu vielä.Lapsi voi leikkiä hiljaa tms. sängyssä, jos ei nukuta, mutta itse nouset/viihdytät lasta klo 7. Sama juttu, älä anna lapsen nukkua yhdeksään, vaikka yöllä oltaisiin valvottukin. Pidä rytmistä kiinni. Toki järjenkäyttö sallittua.. Tässä jotain meidän perheen kuvioista, jos jotakuta auttaa.. toimii meillä ainakin. T. Äiti

Hyvin nukahtaa meidän tyttö vaikka saikin nukkua rinnalle yöunet 6kk ja päikkärit 8kk ikään asti.

Ei tarvitse rynnätä vauvan luo, jos vauva nukkuu vieressä.