Lue keskustelun säännöt.
G: Nukutko päiväunia?
20.12.2014 |
Minä nukun yleensä aina vapaapäivisin eli viikonloppuisin 1-2 tunnin tirsat, tänäänkin vasta heräsin ja menin sohvalle lepuuttamaan silmiä siinä noin klo 15 maissa.
Arkisin en nuku päikkäreitä, vaikka herätys on joka aamu klo 6.
Kommentit (6)
Ei ole enää tarvetta. Ennen ruokavalionmuutosta tuli aina nukuttua päikkärit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En. En saa nukuttua päivällä vaikka väsyttäisikin. Lapsenakaan en nukkunut päiväunia. Jos joskus onnistunkin nukahtamaan päivällä, on herätessä aivan kamala olo, ihan kuin olisi sairas ja/tai krapulassa. Hyi.
Aloin 12v nukkumaan päiväunia ja päivittäin pakko saada väh puolen tunnin päikkärit tai ei jaksa.
[quote author="Vierailija" time="20.12.2014 klo 16:58"]
En. En saa nukuttua päivällä vaikka väsyttäisikin. Lapsenakaan en nukkunut päiväunia. Jos joskus onnistunkin nukahtamaan päivällä, on herätessä aivan kamala olo, ihan kuin olisi sairas ja/tai krapulassa. Hyi.
[/quote]
Just näin. Ihan hirvee pöhnä tulee päiväunista. Ihan kuin olis yöunilta herätetty keskellä yötä ja pakotettu aloittamaan päivän työt parin tunnin unien jälkeen. Jos joskus nukahdan päiväunille, olis hyvä saada nukkua sitten useampi tunti, vähintään 5. Mutta se on sitten pois yöunista ja johan sitten onkin rytmi ihanasti sekaisin.
Silloin tällöin. Tänään nukuin noin klo 14-16:30. Heräsinkin vasta klo 12. En osaa nukkua lyhyemmin ja näistä pitkistä tulee toisaalta vähän huono olo, vaikka ne muuten tulevatkin tarpeen. Nukun liian vähän muuten, koska roikkun netissä yöt. Haluaisin päästä tavasta eroon.
Kyllä jos tilanne sallii ja väsyttää. Tänään nukuin muutaman tunnin tirsat, ihanaa!