Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Akillesjännevaivat
19.12.2014 |
Syksyn ja talven vaivannut. Molemmat kipeät. Kuntouttavaa toimintaa, lepoa ja kylmähoitoa kokeiltu. Aamulla sängystä nouseminen ja käveleminen täyttä tuskaa. Entinen 3-4 lenkin viikkotahti vaihtunut yhteen viiden kilometrin kivuliaaseen hölköttelyyn.
Onko asiaan ratkaisua? Joko on aika mennä lääkärille? Onko urheilut urheiltu?
Kommentit (4)
Pohkeiden, reisien ja lonkankoukistajien venyttely.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.12.2014 klo 23:07"]
Pohkeiden, reisien ja lonkankoukistajien venyttely.
[/quote]
Ei toimi. Kipu estää täysipainoisen venyttelyn, eikä muutosta tilanteeseen ole venyttelyllä saatu.
Alue: Aihe vapaa
[quote author="Vierailija" time="20.12.2014 klo 00:07"]
Polymyosiitti.
[/quote]
Hieman epäilen. Tosin meillä on suvussa reumaa ja olenhan minä aikamoinen kynäniska.