Joka päivä väsyttää niin että silmät tuntuvat hiekkaiselta enkä ymmärrä syytä

Yöunen laatukin on heikkoa ja herään usein vähän liian aikaisin enkä saa enää unta. Aamupäivästä lähtien väsyttää vaan.

Syön monipuolisesti ja säännöillisesti, ulkoilen ja liikun arkena kiitettävästi. Ei ole sairauksia, ei stressin aiheita. Unihygienia kunnossa ja saan kyllä unta ihan vaivatta. En nuku päiväunia. En käytä alkoholia enkä kofeiinia, en polta tupakkaa.