Kaikki sanoi älä lihota. No ensin nostin painon 80kg ja aloin kasvattamaan lihasmassaa

Lähtötilanne 180cm/70kg. Olin sitä mieltä, että tarvitsen aluksi rasvaa lisää.
Yritin treenata myös 70kg painavana, mutta laihduin vain lisää.
Päätin, että ensin tavoite painoni on 80kg ja hankin sen suurella vaivalla syömällä. Se oli siis vain rasvaa. Lopulta paino tulikin jäädäkseen useamman vuoden taistelulla ja olin mitoissa 180cm/81kg. Näytin mielestäni jo paremmalta, mutta en vielä hyvältä. Aloitin massan kasvatuksen salilla, mutta vältin polttamasta rasvaa kuitenkaan.
Lopulta pääsin viime keväänä tavoite painoon 91kg.
Painossa on paljon lihasta, mutta myös pituus-100 pohjarasvat.
Kaikki ihastelevat ja kehuvat muodon muutostani parempaan.

Päätin kerrankin olla kuuntelematta muita niin vain kävi. Nyt löydän hyviä istuvia paitoja joiden alla myös näytän hyvältä.
Jälkikäteen katsellessa vanhoja kuvia näytin todella rumalta 70kg painavana ja kaikki väittivät silloin, ettei muka kannata nostaa painoa.