Kirkasvalolampun omistajat!

Aamukyvin ajan, arkisin ouolisn tuntia, viikonloppuisin pitempään.

Puoli tuntia vähintään. Joskus saattaa mennä kolmekin tuntia lampun ääressä jos teen jotain opiskeluhommia tietokoneella. Mutta huomasin että kun pidin lamppua samalla puolella pöytää yhtämittaa monta päivää, sen puoleinen silmä kipeytyi ja alkoi punottamaan.

Puolesta tunnista useampaan tuntiin, riippuu päivästä. Aamupala tulee syötyä lampun äärellä ja myöhemminkin oltua lampun vieressä.

3-4 päivänä viikossa, n. 1-2 h. Hyvin toimii.

20 min aamuisin, aamiaisen ajan. Mulla on sellainen Philipsin Blu Lite-lamppu.

Aamulla napasutan päälle samalla kun luen kahvin ja luen netistä uutiset.